Sudah makan salad, mengapa berat badan tak turun? Diet bisa berantakan gara-gara ‘ini’
Banyak orang yang begitu mulai diet langsung memilih salad. Belakangan, menu bergaya makanan utama yang memadukan sayuran dengan protein dan...
Hasil pencarian "Ubi Jalar"
Membiarkan sembelit malah memperparah penyakit?… 4 buah yang dapat mempercepat gerak usus
Jika buang air besar tidak lancar, Anda perlu meninjau pola makan. Terutama, sebaiknya cukup mengonsumsi buah yang kaya serat pangan untuk membantu...
“Wajah ini 46 tahun?”…Rahasia awet muda Kim Tae-hee ternyata ada pada menu sarapan?
Aktris Kim Tae-hee (46) memamerkan pesona awet mudanya sambil memperkenalkan menu sarapannya.
Sayur dan buah disimpan ‘seperti ini’ katanya jadi lebih enak dan tetap segar… benarkah?
Anda mungkin pernah kesal karena sayur dan buah yang disimpan begitu saja di kulkas cepat layu.
Tomat, kalau dimakan bersama ‘ini’ malah rugi… ‘kombinasi terburuk’ yang membuat nutrisinya banyak hilang, apa itu?
Tomat musiman yang kaya gizi sangat serbaguna, mulai dari salad hingga camilan. Namun, bila dipadukan dengan makanan...
Jeon So-yeon 44 kg ungkap porsi makan yang mengejutkan… pantas saja tetap ‘kurus tinggal tulang’
Pemimpin grup I-DLE, Jeon So-yeon, mengungkap porsi makan yang sangat minim. Ia sebelumnya juga sempat mengejutkan...
Ledakan gula darah, makanan yang merusak pankreas…kebiasaan makan apa yang menaikkan gula darah sebelum makan vs sesudah makan?
Jika gula darah sering melonjak, pankreas akan menanggung beban berat. Sel beta pankreas yang memproduksi insulin...
Solar 47 kg, pamer tubuh bikini yang ramping dan kencang… berhasil diet dengan ‘makanan ini’?
Solar dari grup MAMAMOO memamerkan bentuk tubuhnya dalam balutan bikini. Baru-baru ini, Solar mengunggah beberapa foto...
“Agar tidak yo-yo”… Shu turun 8 kg, seperti apa ‘menu diet’-nya?
Shu (Yoo Soo-young·44), mantan anggota grup S.E.S., membagikan menu dietnya. Pada tanggal 23 lalu, Shu mengunggah foto...
‘Turun 70 kg’ Park Su-ji: “Pagi hari saya suka ‘makanan ini’”… Bisa mencegah makan berlebihan dan membantu mengontrol gula darah juga?
Park Su-ji (37), adik ipar dari penyanyi Mina, merekomendasikan yogurt Yunani sebagai menu sarapan.