Hasil pencarian "Latihan"

“Tidur 90 Menit 5 Kali Sehari, Apakah Sehat?”⋯ Metode Tidur Cristiano Ronaldo, Salah Ikuti Bisa Berakibat Buruk

“Tidur 90 Menit 5 Kali Sehari, Apakah Sehat?”⋯ Metode Tidur Cristiano Ronaldo, Salah Ikuti Bisa Berakibat Buruk

Pemain sepak bola dunia Cristiano Ronaldo. Lahir tahun 1985, tahun ini ia berusia 41 tahun. Namun, seolah ‘usia hanyalah angka’, ia masih memamerkan...

"Apakah Anda Berusia 70-an?" Peneliti Kuliner Lee Jong-im, Pastikan Makan 'Makanan Ini' di Pagi Hari... Kenapa?

Dr. Lee Jong-im (73), peneliti kuliner, memperkenalkan metode perawatan kesehatannya sendiri. Baru-baru ini, Dr.
Menjaga Gula Darah Agar Berat Badan Turun

Menjaga Gula Darah Agar Berat Badan Turun "Telur yang Saya Makan?"... Apa Perubahan pada Lonjakan Gula Darah?

Telah dilaporkan bahwa penjualan makanan terkait kesehatan di sebuah minimarket meningkat di tahun baru.
“Segera Periksa Bokong di Cermin”… Melihat Bentuknya, Apakah Kita Tahu Kesehatan Kita?

“Segera Periksa Bokong di Cermin”… Melihat Bentuknya, Apakah Kita Tahu Kesehatan Kita?

Sebuah penelitian menarik menunjukkan bahwa melihat bokong dapat memberikan petunjuk penting tentang kesehatan secara...
“Dapat tubuh ini meski makan ‘Dujjunku’?”…Kang Min-kyung, rahasianya adalah ‘ini’ yang dilakukan setiap hari?

“Dapat tubuh ini meski makan ‘Dujjunku’?”…Kang Min-kyung, rahasianya adalah ‘ini’ yang dilakukan setiap hari?

Duo wanita Davichi, Kang Min-kyung, juga berusaha keras untuk merawat diri di tahun baru.
‘18kg Penurunan Berat Badan’ Bae Gi-sung, Penampilan yang Sangat Berubah... “Hidungnya Tidak Berubah”

‘18kg Penurunan Berat Badan’ Bae Gi-sung, Penampilan yang Sangat Berubah... “Hidungnya Tidak Berubah”

Kim Bae Gi-sung (53) mengungkapkan metode dietnya. Pada siaran KBS CoolFM ‘Park Myung-soo's Radio Show’ yang...
Setiap Kali Berat Badan Meningkat 4~5kg... Risiko Nyeri di 'Sini' Meningkat 7%?

Setiap Kali Berat Badan Meningkat 4~5kg... Risiko Nyeri di 'Sini' Meningkat 7%?

Hasil penelitian menunjukkan bahwa risiko nyeri pinggang meningkat secara konsisten seiring dengan peningkatan berat...
Shin Min-a, rahasia kecantikan yang tak pernah surut?… “Secara rutin melakukan ‘olahraga ini’ di rumah”, cocok untuk musim dingin?

Shin Min-a, rahasia kecantikan yang tak pernah surut?… “Secara rutin melakukan ‘olahraga ini’ di rumah”, cocok untuk musim dingin?

Baru-baru ini, Shin Min-a yang menikah dengan Kim Woo-bin menarik perhatian dengan kecantikan yang tak berubah sejak...

"Tiga Hari Bertekad, Bukan Salahmu"... Apakah Ini Karena 'Insting Bertahan Hidup' Otak?

Dengan datangnya tahun baru, gym dipenuhi oleh orang-orang yang bertekad untuk berolahraga dan buku-buku pelajaran...

"Apakah Anda Tidak Bisa Melepaskan 'Mie' Saat Diet?"... Mie 'Generasi Baru' yang Tidak Menambah Berat Badan Sedang Populer!

Telah tiba saatnya di mana Anda tidak perlu melepaskan ‘mie’ saat diet. Mie yang disebut ‘Generasi Baru’ yang mengubah...