Hasil pencarian "kekuatan otot"

‘17kg Penurunan Berat Badan’ Son Dam-bi, Apakah Dia Telah Mendapatkan Otot Perut Kembali? “Sebelum Latihan Otot Perut, Harus Melakukan ‘Ini’ Terlebih Dahulu”

‘17kg Penurunan Berat Badan’ Son Dam-bi, Apakah Dia Telah Mendapatkan Otot Perut Kembali? “Sebelum Latihan Otot Perut, Harus Melakukan ‘Ini’ Terlebih Dahulu”

Penyanyi dan aktris Son Dam-bi mengungkapkan rahasia mendapatkan otot perut setelah melahirkan. Dia menikah dengan Lee Kyu-hyuk, mantan atlet speed...

"Banyak Berolahraga" Chae Jeong-an, Mengatasi Lemak Lengan dengan ‘Ini’… Apakah Baik untuk Kesehatan?

Aktris Chae Jeong-an telah menjaga kesehatan dan bentuk tubuh yang ramping secara bersamaan dengan olahraga yang konsisten.
“Saat Melempar Terasa Nyeri”… Nyeri Bahu dalam Baseball Amatir, Peringatan Robekan Rotator Cuff

“Saat Melempar Terasa Nyeri”… Nyeri Bahu dalam Baseball Amatir, Peringatan Robekan Rotator Cuff

Setiap akhir pekan, ada satu kata yang tidak pernah hilang dari percakapan para penggemar baseball amatir yang...
Apakah Short Track Berputar ke Kiri?…Mencari Rahasia Keseimbangan Tubuh

Apakah Short Track Berputar ke Kiri?…Mencari Rahasia Keseimbangan Tubuh

Olimpiade Musim Dingin Milano-Cortina akan dimulai pada tanggal 6 bulan depan. Atlet akan bersaing untuk memperebutkan...
Apakah Makan Lebih Banyak Protein Tidak Meningkatkan Otot Saat Tua?

Apakah Makan Lebih Banyak Protein Tidak Meningkatkan Otot Saat Tua?

Makan banyak protein tidak serta merta membuat otot membesar. Prinsip pertumbuhan otot adalah memberikan kerusakan...
Berlari dengan Tubuh Gemuk? 4 Kebiasaan Buruk yang Merusak Sendi

Berlari dengan Tubuh Gemuk? 4 Kebiasaan Buruk yang Merusak Sendi

Kelompok usia 20-an dan 30-an relatif memiliki sendi yang kuat. Namun, jika tidak menjaga sendi meskipun masih muda,...
“Tidak ada lemak sama sekali”…Hwasa, berkat ‘makanan ini’ yang sering dimakan?

“Tidak ada lemak sama sekali”…Hwasa, berkat ‘makanan ini’ yang sering dimakan?

Penyanyi Hwasa (30) berbicara tentang rahasia menjaga bentuk tubuh ramping tanpa lemak.
Apakah Ada Cairan di Lutut?…Gejala Ini, Dari Tahap Mana Artritis Muncul?

Apakah Ada Cairan di Lutut?…Gejala Ini, Dari Tahap Mana Artritis Muncul?

Salah satu kalimat yang paling sering didengar di klinik ortopedi adalah "ada cairan di lutut".
‘11kg Berkurang’ Shin Bong-sun, ‘Olahraga Ini’ Rutin Dilakukan Hingga Mencapai Persentase Lemak Tubuh 18%?

‘11kg Berkurang’ Shin Bong-sun, ‘Olahraga Ini’ Rutin Dilakukan Hingga Mencapai Persentase Lemak Tubuh 18%?

Komedian Shin Bong-sun, yang menjadi sorotan karena mengungkapkan bahwa dia telah mengurangi 11kg lemak tubuh dalam 3...
Jung Seon-hee, penampilan terbaru tanpa lemak...

Jung Seon-hee, penampilan terbaru tanpa lemak... "Tidak kelaparan, hanya melakukan 'olahraga ini', efisiensi tertinggi?"

Penyiar Jung Seon-hee mengungkapkan rahasia penampilannya yang tanpa lemak. Jung Seon-hee baru-baru ini muncul di...