“Sudah rutin ke gym tapi berat badan tidak turun?”…bisa jadi karena ‘kebiasaan ini’ yang dilakukan tanpa sadar
Hampir setiap hari pergi ke gym, lari di treadmill, bahkan rajin latihan kekuatan, tetapi angka di timbangan tetap sulit turun.
Hasil pencarian "kebiasaan setelah makan"
‘168cm 30kg’ Lee Hee-jin, Mengapa Dia Turun Berat Badan Tanpa Diet Saat Menjadi Idol?
Lee Hee-jin, mantan anggota grup Baby V.O.X, mengungkapkan cerita terkait diet saat menjadi idol. Dalam video yang baru-baru ini dirilis di saluran...
"37 Tahun, Apa Benar Wajahnya?" Han Seung-yeon, Kulit Masih Kencang... Apa Rahasia Awet Muda?
Aktris Han Seung-yeon dari Kara memamerkan kecantikan awet mudanya. Baru-baru ini, agensi Han Seung-yeon, AER...
Apa Hubungan Antara Lonjakan Gula Darah dan Lemak Perut?
Para peneliti obesitas cenderung lebih fokus pada akumulasi lemak berlebih daripada sekadar berat badan yang tinggi.
Apakah Harus Tidur Lebih Awal Agar Tinggi Badan Meningkat?
‘Tidur yang Baik, Hidup yang Lebih Baik’. Slogan Hari Tidur Sedunia 2026. Hari Tidur Sedunia adalah hari peringatan...
Cara Menggunakan Sauna yang Sehat: Kebiasaan yang Dilarang oleh Dokter Kulit
Banyak orang masih mencari sauna karena membuat tubuh terasa segar. Namun, kulit menjadi jauh lebih sensitif ketika...
Diet Pagi yang Baik untuk Menstabilkan Gula Darah: Bagaimana Mengonsumsi Protein
Seberapa banyak orang yang benar-benar sarapan dengan baik? Ada juga yang merasa cukup dengan secangkir kopi atau...
Lap Tangan adalah Kunci Kesehatan Dapur: 3 Metode Disinfeksi yang Sangat Mudah
Lap tangan adalah peralatan dapur yang tidak bisa diabaikan dalam pengelolaan kebersihan.
Aktris Korea Go Hyun-jung, Rahasia Perawatannya adalah Makan Sedikit: Apa Dampaknya bagi Kesehatan?
Aktris Go Hyun-jung (55) mengungkapkan bahwa jumlah makannya yang "sangat sedikit" menjadi sorotan.
Penyebab Kadar Gula Darah Tinggi dan Obesitas: Apa yang Terjadi Jika Diabetes Menyebabkan Kanker Pankreas?
"Jika berat badan bertambah, curigai diabetes". . . Ini adalah ungkapan yang sering didengar di dunia medis.