Hasil pencarian "konsumsi karbohidrat berlebih"

Makanan Kenyal Ini Bikin Generasi 20–30-an Rela Mengantre? Kalorinya Rendah, Baik untuk Mengelola Lemak Perut

Makanan Kenyal Ini Bikin Generasi 20–30-an Rela Mengantre? Kalorinya Rendah, Baik untuk Mengelola Lemak Perut

Generasi usia 20–30-an kini rela mengantre untuk menyantap jeli acorn. Belakangan, sebuah kedai spesialis jeli acorn di Mangwon-dong, Seoul, ramai...
Bada (46) sebut “musim gugur saatnya bikini”; apa rahasia pinggang ramping dan perut six-pack?

Bada (46) sebut “musim gugur saatnya bikini”; apa rahasia pinggang ramping dan perut six-pack?

Penyanyi Bada (46), mantan anggota grup S.E.S., memamerkan penampilan berbalut bikini. Bada baru-baru ini mengunggah beberapa foto di SNS miliknya,...
“Lebih baik daripada apel”: di awal musim gugur, buah renyah ini disebut “bom” vitamin C?

“Lebih baik daripada apel”: di awal musim gugur, buah renyah ini disebut “bom” vitamin C?

Jujube segar yang hanya bisa dinikmati sebentar pada awal musim gugur kini memasuki puncak musimnya.
Diet “telur+minyak zaitun” untuk turun berat badan? Mengikuti ‘Wegovy alami’ justru bisa bikin gemuk, ini sebabnya

Diet “telur+minyak zaitun” untuk turun berat badan? Mengikuti ‘Wegovy alami’ justru bisa bikin gemuk, ini sebabnya

Pola makan yang dijuluki ‘Wegovy alami’—yakni mengonsumsi telur rebus dengan minyak zaitun—sedang populer sebagai menu...
Mimi (47 kg): “Makan roti seperti orang kesetanan pun tidak gemuk” — apa rahasianya?

Mimi (47 kg): “Makan roti seperti orang kesetanan pun tidak gemuk” — apa rahasianya?

Anggota grup Oh My Girl, Mimi (31), mengungkap rahasia menjaga tubuh tetap langsing meski gemar makan roti.
Kanker, hipertensi, diabetes: “pengkhianatan” daging yang dianggap sebagai protein lengkap

Kanker, hipertensi, diabetes: “pengkhianatan” daging yang dianggap sebagai protein lengkap

Protein hewani kerap disebut sebagai ‘protein lengkap’ karena mengandung seluruh asam amino esensial.
‘63 kg→55 kg’ Park Ji-yoon kini berpinggang ramping; intip menu sarapan yang ia siapkan serius

‘63 kg→55 kg’ Park Ji-yoon kini berpinggang ramping; intip menu sarapan yang ia siapkan serius

Penyiar Park Ji-yoon, yang menurunkan berat badan lewat pola makan sehat, kembali mencuri perhatian lewat garis...

"Pantas saja tetap langsing"… Yun Hye-jin (45) tunjukkan menu yang ia santap setiap hari

Mantan balerina Yun Hye-jin (45) membagikan pola makan yang ia jalani untuk menjaga kesehatan.
“Dikira camilan berprotein?”… Hati-hati, makanan ini bisa bikin gula darah dan kalori melonjak

“Dikira camilan berprotein?”… Hati-hati, makanan ini bisa bikin gula darah dan kalori melonjak

Saat mulai lapar, banyak orang spontan mengambil camilan ikan kering yang renyah dan asin.

"Kalori rendah, tetap mengenyangkan"…8 makanan yang membantu mengurangi lemak perut pada usia paruh baya

Memasuki usia paruh baya, massa otot cenderung menurun dan perubahan hormon ikut terjadi.