Pencegahan dan diagnosis sarkopenia pada lansia: ketebalan ‘otot ini’ jadi kunci
Seiring memasuki era masyarakat supermenua, jumlah lansia yang mengeluhkan ‘sarkopenia’—penurunan massa otot, kekuatan otot, dan fungsi otot —terus...
Hasil pencarian "kekuatan"
Son Ye-jin, tubuhnya sampai memperlihatkan tulang rusuk… apa rahasia ‘otot perut 11 garis’ itu?
Aktris Son Ye-jin memamerkan tubuh yang ramping dan kencang. Baru-baru ini, Son Ye-jin mengunggah foto yang diambil di lokasi syuting iklan melalui...
“Sudah rutin ke gym tapi berat badan tidak turun?”…bisa jadi karena ‘kebiasaan ini’ yang dilakukan tanpa sadar
Hampir setiap hari pergi ke gym, lari di treadmill, bahkan rajin latihan kekuatan, tetapi angka di timbangan tetap...
Bakteri Baik di Usus: Kekuatan di Usia Lanjut Berubah
Hasil penelitian menunjukkan bahwa jika ada bakteri tertentu di usus, kekuatan otot dapat dipertahankan lebih tinggi...
“Jangan Sekali-kali Melakukannya” Ok Joo-hyun, Peringatan tentang Diet Berlebihan yang Memicu Penuaan Cepat
Aktris musikal Ok Joo-hyun, mantan anggota grup Fin. K. L, telah membagikan filosofi diet dan metode perawatannya.
Dasom Sistar, Kurus Tapi 'Perut Sixpack' Nyata? Untuk Membuat Tubuh Langsing dan Kencang...
Aktris Dasom yang terkenal dengan tubuh langsingnya, mantan anggota grup wanita Sistar, telah memperlihatkan 'perut...
“5 Buah untuk Vitamin C Sehari” Buah Musiman yang Menghidupkan Kulit Kusam, Apa Itu?
Tokoh yang mewarnai sudut buah dengan merah, musim stroberi telah tiba. Stroberi yang dipanen saat ini sebagian besar...
"Begini cara bernapas..."...Durasi hubungan seksual pria rata-rata meningkat 5 menit?
Latihan pernapasan dalam dengan metode meditasi terbukti membantu perbaikan ejakulasi dini pada pria. Tim Dr.
Jika Mengonsumsi Suplemen Terlalu Banyak, Ginjal Bisa Rusak... Berapa Banyak Protein yang Sesuai untuk Tubuh Saya?
Protein adalah nutrisi yang sangat penting untuk menjaga otot, organ, dan fungsi kekebalan tubuh.
Pemenang Penghargaan Lagu Terbaik Golden Globe dari K-Pop... Lee Jae, Perawatan Kulit Kepala dan Hidrasi
Lee Jae (EJAE, nama asli Kim Eun-jae, 34), penyanyi-penulis lagu keturunan Korea-Amerika yang memenangkan penghargaan...
Powered by 