Berlari sambil mendorong stroller merusak lutut? Studi justru menemukan risikonya lebih rendah
Di Central Park, New York, Amerika Serikat, maupun taman-taman di Eropa, sejak pagi kerap terlihat orang berlari sambil mendorong stroller.
Hasil pencarian "kecepatan berjalan"
“Begitu melepas setir, barulah semuanya terlihat”… Amalfi mengajarkan welbing ‘kuning’
“Jalan pesisir Amalfi berkelok-kelok dan rumit, jadi sulit dikemudikan kalau keterampilannya pas-pasan. Hanya sopir dengan kemampuan luar biasa...
Jalan 7.000 langkah tiap hari, tapi kenapa naik tangga tetap berat? Lansia butuh kekuatan “menahan” yang berbeda
Dalam dunia ortopedi di Jepang, kondisi ketika tulang, sendi, otot, dan saraf melemah sehingga kemampuan bergerak...
Saat menggenggam tangan orang tua, kekuatannya tak lagi seperti dulu… 1 dari 4 lansia berusia 80 tahun ke atas mengalami sarcopenia
Jika saat menggenggam tangan orang tua terasa kekuatannya jauh berkurang dibandingkan sebelumnya, kondisi itu sebaiknya...
Tes duduk-berdiri dari kursi selama 30 detik: kekuatan otot tubuh bawah jadi kunci umur panjang yang sehat?
Berbagai studi terus menyoroti kaitan antara kekuatan otot tubuh bawah dan umur panjang yang sehat.
Takut jatuh sampai memilih diam di rumah: Kamera ponsel bisa menyaring 86% kelompok berisiko
Dalam dunia ortopedi Jepang, melemahnya tulang, sendi, otot, dan saraf hingga kemampuan bergerak menurun didefinisikan...
Kim Hye-soo Makan Banyak tapi Perut Tetap Rata; Rahasia Bentuk Tubuhnya Ada pada Olahraga Ini?
Aktor Kim Ji-hoon mengaku takjub melihat bentuk tubuh Kim Hye-soo. Baru-baru ini, kanal YouTube ‘PDC’ mengunggah video...
"Apakah saya juga bisa menjalani TAVI?"…11 pertanyaan yang perlu diajukan sebelum prosedur katup
Di antara pasien dengan stenosis katup aorta berat, tidak sedikit yang menunda pengobatan karena takut operasi.
Hanya istirahat karena sakit, beberapa bulan kemudian naik tangga pun terasa menakutkan
Dalam bidang ortopedi di Jepang, kondisi ketika tulang, sendi, otot, dan saraf melemah sehingga kemampuan bergerak...
Sehabis makan, meski malas, lakukan ‘ini’ dulu: kebiasaan kecil yang membantu mencegah lonjakan gula darah
Kadar gula darah secara alami naik setelah makan. Namun, bila lonjakan tajam terjadi berulang, risikonya dapat...