Hasil pencarian "kebiasaan ponsel"

Jalan 7.000 langkah tiap hari, tapi kenapa naik tangga tetap berat? Lansia butuh kekuatan “menahan” yang berbeda

Jalan 7.000 langkah tiap hari, tapi kenapa naik tangga tetap berat? Lansia butuh kekuatan “menahan” yang berbeda

Dalam dunia ortopedi di Jepang, kondisi ketika tulang, sendi, otot, dan saraf melemah sehingga kemampuan bergerak menurun disebut ‘locomotive...
Sehabis makan, meski malas, lakukan ‘ini’ dulu: kebiasaan kecil yang membantu mencegah lonjakan gula darah

Sehabis makan, meski malas, lakukan ‘ini’ dulu: kebiasaan kecil yang membantu mencegah lonjakan gula darah

Kadar gula darah secara alami naik setelah makan. Namun, bila lonjakan tajam terjadi berulang, risikonya dapat meningkat bukan hanya untuk diabetes,...
Terlalu lama di bawah AC, mata menjadi kering dan kulit terasa gatal

Terlalu lama di bawah AC, mata menjadi kering dan kulit terasa gatal

Belakangan, gelombang panas, hujan yang kerap turun, dan kelembapan tinggi membuat rasa tidak nyaman meningkat.
Main ponsel sambil tengkurap dalam kondisi lampu mati? Jika tiba-tiba mata terasa sangat sakit disertai muntah, waspadai glaukoma akut

Main ponsel sambil tengkurap dalam kondisi lampu mati? Jika tiba-tiba mata terasa sangat sakit disertai muntah, waspadai glaukoma akut

Banyak orang mematikan lampu sebelum tidur, lalu menatap ponsel sambil tengkurap. Namun, bila setelah itu mata...
Christopher Nolan memilih hidup tanpa “ini”; seperti apa kebiasaan kesehatannya?

Christopher Nolan memilih hidup tanpa “ini”; seperti apa kebiasaan kesehatannya?

Sutradara Christopher Nolan, yang dikenal luas lewat film ‘Interstellar’ dan ‘Oppenheimer’, disebut mempertahankan...
Ganti camilan dengan buah ini setiap hari: perubahan yang terasa saat malam sulit tidur

Ganti camilan dengan buah ini setiap hari: perubahan yang terasa saat malam sulit tidur

Jika Anda kerap sulit terlelap pada malam hari dan merasa gelisah, mulailah dari kebiasaan sederhana: ganti camilan...
Usai operasi katarak, apakah berkendara malam menjadi lebih nyaman? Lensa trifokal baru diklaim kurangi hamburan cahaya

Usai operasi katarak, apakah berkendara malam menjadi lebih nyaman? Lensa trifokal baru diklaim kurangi hamburan cahaya

Sejumlah pasien mengeluhkan bahwa meski penglihatan yang semula buram menjadi jernih setelah operasi katarak, pada...
Kebiasaan ini bikin kulit cepat menua—alasan Anda harus segera menghentikannya

Kebiasaan ini bikin kulit cepat menua—alasan Anda harus segera menghentikannya

Memasuki musim panas, banyak orang mendapati kulit tampak lebih kusam dan garis-garis halus kian jelas.
Lonjakan gula darah dan perut buncit akibat pola makan? Ini penyebab lain kondisi pra-diabetes

Lonjakan gula darah dan perut buncit akibat pola makan? Ini penyebab lain kondisi pra-diabetes

Pola makan teratur dan olahraga menjadi fondasi pengelolaan gula darah sekaligus obesitas.
Paruh baya berbaring seharian… pada usia 50 tahun otot menjadi rusak, perubahan apa yang terjadi?

Paruh baya berbaring seharian… pada usia 50 tahun otot menjadi rusak, perubahan apa yang terjadi?

Sejumlah orang menghabiskan hampir sepanjang hari dengan berbaring. Mereka tidak keluar rumah, sementara menatap ponsel...