Penyebab utama penyakit kardiovaskular… 6 makanan untuk menurunkan ‘kolesterol jahat’
Penyebab utama penyakit kardiovaskular yang perlu diwaspadai sejak usia paruh baya adalah kolesterol lipoprotein densitas rendah yang disebut...
Hasil pencarian "almond"
Anak kita mudah sensitif dan gampang tersinggung bahkan karena hal sepele… 7 makanan yang membantu menenangkan hati
Seperti orang dewasa yang mengalami berbagai stres, anak-anak pun dapat mengalami beragam stres. Banyak anak merasa tertekan karena nilai pelajaran...
Mata Berkedut Karena Kurang Magnesium? “Mitos”… Apa yang Direkomendasikan Profesor Lee Seung-hoon dari Universitas Nasional Seoul sebagai “Efek Cepat”?
Sejumlah pakar ternama di Korea menyatakan bahwa konsumsi magnesium tidak banyak membantu untuk mengatasi kedutan pada...
Katanya bagus untuk anti-penuaan… “Risiko kanker meningkat” Suplemen ini bahkan disebut tidak dikonsumsi apoteker—mengapa?
Ada pepatah yang berarti “semakin banyak, semakin baik”. Saat mengonsumsi suplemen demi kesehatan, inilah ungkapan yang...
Greek Yogurt dimakan ‘seperti ini’ malah rugi?… Kombinasi yang baik vs kombinasi yang perlu dihindari
Greek yogurt dikenal sebagai makanan sehat. Banyak orang menambahkan topping di atasnya.
Kacang-kacangan + telur + yoghurt…mengapa jika dimakan saat sarapan lebih baik untuk mengelola gula darah dan berat badan?
Seiring kacang-kacangan makin mendapat perhatian sebagai makanan sehat, semakin banyak orang yang mencarinya.
Ada Kimchi... Makanan yang Terbukti Baik untuk Menurunkan Gula Darah
Apa faktor terpenting untuk menjaga gula darah pada tingkat yang tepat? Berbagai faktor seperti berat badan, tingkat...
Ingin Sehat?…Diet 'Pelangi' Lebih Penting daripada Pil
Dalam kolom sebelumnya, penelitian ATBC, penelitian CARET, penelitian SELECT, penelitian VITAL, dan penelitian besar...
Cara Meningkatkan Daya Penyembuhan Alami Tubuh Kita... Mengurangi Peradangan Kronis dengan Makanan
Peradangan adalah cara alami tubuh kita untuk melindungi diri. Peradangan adalah proses di mana sel-sel imun dan...
Efek Kacang-kacangan Kaya Lemak Baik: Apakah Ada Perubahan pada Hiperlipidemia dan Gula Darah?
Ketika makan, lemak juga harus dikonsumsi. Karena itu adalah sumber energi bagi tubuh.