"Harus Makan Daging Agar Berolahraga dengan Baik"... Apakah Hasil Penelitian Nyata Seperti Itu?
Secara umum, diketahui bahwa pola makan vegetarian dapat menyebabkan kekurangan nutrisi tertentu seperti protein dan vitamin D, sehingga "kemampuan...
Hasil pencarian "olahraga kekuatan"
Wanita Hidup 6 Tahun Lebih Lama Tapi "Masa Sakit Terlalu Lama"...Dampak Menopause 'Penyakit' Ini Mengganggu Kesehatan Wanita?
Wanita hidup lebih lama daripada pria adalah fenomena global. Di negara kita, harapan hidup wanita sekitar 6 tahun lebih panjang.
47kg Seolhyun, Ada Alasan Kenapa Dia Turun Berat Badan... "‘Olahraga Ini’ Sangat Sulit" Apa Itu?
Aktris Seolhyun yang berasal dari grup AOA memulai tahun 2026 dengan sehat. Seolhyun baru-baru ini mengumumkan...
‘27kg Penurunan’ Pungja “Pakaian ramping juga pas dengan baik”… Lihat tips diet?
YouTuber sekaligus penyiar Pungja membagikan tips diet. Pada tanggal 5, dalam video yang diposting di saluran YouTube...
"Apakah Anda Berusia 70-an?" Peneliti Kuliner Lee Jong-im, Pastikan Makan 'Makanan Ini' di Pagi Hari... Kenapa?
Dr. Lee Jong-im (73), peneliti kuliner, memperkenalkan metode perawatan kesehatannya sendiri. Baru-baru ini, Dr.
“Segera Periksa Bokong di Cermin”… Melihat Bentuknya, Apakah Kita Tahu Kesehatan Kita?
Sebuah penelitian menarik menunjukkan bahwa melihat bokong dapat memberikan petunjuk penting tentang kesehatan secara...
“Dapat tubuh ini meski makan ‘Dujjunku’?”…Kang Min-kyung, rahasianya adalah ‘ini’ yang dilakukan setiap hari?
Duo wanita Davichi, Kang Min-kyung, juga berusaha keras untuk merawat diri di tahun baru.
‘18kg Penurunan Berat Badan’ Bae Gi-sung, Penampilan yang Sangat Berubah... “Hidungnya Tidak Berubah”
Kim Bae Gi-sung (53) mengungkapkan metode dietnya. Pada siaran KBS CoolFM ‘Park Myung-soo's Radio Show’ yang...
Lebih dari 100 Tahun, 'Saya Baik-Baik Saja'... Rahasia Umur Panjang di Seluruh Dunia 'Ada di Sini'
Masalah masyarakat yang sangat tua di Korea. Namun, pada bulan Oktober 2025, ada 8908 orang yang berusia lebih dari 100...
"Apakah Anda Tidak Bisa Melepaskan 'Mie' Saat Diet?"... Mie 'Generasi Baru' yang Tidak Menambah Berat Badan Sedang Populer!
Telah tiba saatnya di mana Anda tidak perlu melepaskan ‘mie’ saat diet. Mie yang disebut ‘Generasi Baru’ yang mengubah...