Jika Lemak Samping Meningkat, Haruskah Mengubah 'Kebiasaan' Ini?
Lemak perut , terutama lemak visceral, dianggap sebagai penyebab utama penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, dan hiperlipidemia serta...
Hasil pencarian "makanan-k"
Kari, ‘Begini’ Makan, Apakah Ada Perubahan pada Gula Darah dan Berat Badan?
Kari terlihat seperti makanan sehat. Sebenarnya, pigmen kuning dalam kari yang disebut 'kurkumin' dikenal sebagai zat yang baik untuk kesehatan.
“Minuman Berkarbonasi dan Keripik Kentang Harus Diperlakukan Seperti Rokok”… Kenapa?
Makanan olahan adalah makanan yang diproduksi secara industri dengan menggunakan emulsifier, pewarna buatan, dan perasa.
“Kadang-kadang ‘Makan Elegan’ Juga Diperlukan”... Apakah Membantu Menurunkan Nafsu Makan dan Mencegah Obesitas?
Jika biasanya Anda terburu-buru makan siang atau menyantap makanan di tempat yang berantakan, bagaimana jika sesekali...
Kejutan Tofu Supermarket: Perbedaan Kalsium, Hingga 40 Kali
Tofu yang diletakkan di rak supermarket terlihat mirip, tetapi satu baris pada label nutrisi dapat mengubah arah...
Cara Meningkatkan Daya Penyembuhan Alami Tubuh Kita... Mengurangi Peradangan Kronis dengan Makanan
Peradangan adalah cara alami tubuh kita untuk melindungi diri. Peradangan adalah proses di mana sel-sel imun dan...
Alasan Mengapa Wanita Menopause Sering Mengalami Lonjakan Gula Darah
Jika makan banyak dan aktivitas fisik sedikit, gula darah akan melonjak . Jika terjadi berulang kali, risiko terkena...
Efek Kacang-kacangan Kaya Lemak Baik: Apakah Ada Perubahan pada Hiperlipidemia dan Gula Darah?
Ketika makan, lemak juga harus dikonsumsi. Karena itu adalah sumber energi bagi tubuh.
“Seberapa Banyak Kentut yang Harus Diukur?”...Pengembangan ‘Celana Dalam Kentut’, Kenapa?
Kentut adalah salah satu indikator kunci yang menunjukkan kesehatan usus. Namun, bahkan di antara orang-orang terdekat,...
Mitos Suplemen Vitamin yang Hancur: "Tidak Ada Nutrisi dalam Suplemen"
Asupan beta-karoten (wortel, bayam, dll) yang merupakan prekursor vitamin A yang kaya dalam sayuran dan buah-buahan,...