Hasil pencarian "jumlah otot"

Untuk mengelola gula darah, otot wajib dipertahankan… Mengapa setelah mengulang ‘kebiasaan ini’ lonjakan gula darah menghilang?

Untuk mengelola gula darah, otot wajib dipertahankan… Mengapa setelah mengulang ‘kebiasaan ini’ lonjakan gula darah menghilang?

Gangguan pengendalian gula darah dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti berkurangnya massa otot, lemak perut, kurangnya aktivitas fisik, dan pola...
Sudah berolahraga keras saja... nyeri betis, ternyata fraktur stres pada ‘tulang ini’?

Sudah berolahraga keras saja... nyeri betis, ternyata fraktur stres pada ‘tulang ini’?

Cukup banyak orang yang setelah berlatih keras—seperti lari maraton atau sepak bola—tiba-tiba mengeluhkan nyeri betis.
Tidak makan makanan berminyak… tapi kenapa gula darah tinggi, lemak darah tinggi, dan berat badan naik?

Tidak makan makanan berminyak… tapi kenapa gula darah tinggi, lemak darah tinggi, dan berat badan naik?

“Saya hampir tidak makan daging , dan makanan berminyak juga jarang… tapi entah kenapa berat badan naik banyak sampai...
V menambahkan 'saus ini' ke pasta… apakah penderita asam urat perlu waspada?

V menambahkan 'saus ini' ke pasta… apakah penderita asam urat perlu waspada?

V dari BTS membagikan resep pasta aglio e olio versinya sendiri. Pada tanggal 29 lalu, V tampil sebagai tamu di kanal...
Pencegahan dan diagnosis sarkopenia pada lansia: ketebalan ‘otot ini’ jadi kunci

Pencegahan dan diagnosis sarkopenia pada lansia: ketebalan ‘otot ini’ jadi kunci

Seiring memasuki era masyarakat supermenua, jumlah lansia yang mengeluhkan ‘sarkopenia’—penurunan massa otot, kekuatan...
Kalau Tidak Tahu, Anda Bisa Ketinggalan: Almond vs Kenari, Mana yang Lebih Unggul?

Kalau Tidak Tahu, Anda Bisa Ketinggalan: Almond vs Kenari, Mana yang Lebih Unggul?

Kacang yang baik untuk tubuh, apakah semuanya memiliki nutrisi yang sama? Jika Anda bertanya, “Kacang mana yang lebih...
Jika berhenti makan karbohidrat demi menurunkan berat badan, apakah tubuh jadi mudah gemuk?

Jika berhenti makan karbohidrat demi menurunkan berat badan, apakah tubuh jadi mudah gemuk?

Karbohidrat sering dianggap sebagai musuh dalam program diet. Namun, muncul peringatan dari para ahli bahwa jika para...
Mengapa banyak pasien kanker kolorektal muda di Korea… paradoks protein ‘berkualitas tinggi’

Mengapa banyak pasien kanker kolorektal muda di Korea… paradoks protein ‘berkualitas tinggi’

“Harus makan daging supaya punya tenaga. ”—seperti ungkapan itu, kecintaan orang Korea pada daging memang luar biasa.
“Eh, cuma karena sering menatap ponsel... tekanan darah dan kolesterol bisa setinggi ini?”

“Eh, cuma karena sering menatap ponsel... tekanan darah dan kolesterol bisa setinggi ini?”

Hasil penelitian menunjukkan bahwa dewasa muda yang menatap layar seperti ponsel dan komputer selama lebih dari 6 jam...
Bangun pagi, pergelangan kaki mendadak lemas sampai ‘ambruk’⋯bukan stroke, melainkan karena ‘penyakit ini’?

Bangun pagi, pergelangan kaki mendadak lemas sampai ‘ambruk’⋯bukan stroke, melainkan karena ‘penyakit ini’?

Saat bangun pagi dan melangkah turun dari tempat tidur, bila tiba-tiba pergelangan kaki terasa kehilangan tenaga hingga...