Jika Lemak Samping Meningkat, Haruskah Mengubah 'Kebiasaan' Ini?
Lemak perut , terutama lemak visceral, dianggap sebagai penyebab utama penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, dan hiperlipidemia serta...
Hasil pencarian "basa"
Alasan Mengapa Menurunkan Berat Badan Melalui Olahraga Hampir Tidak Mungkin... Karena 'Penghematan Energi' Tubuh Kita
Jika Anda telah mendaftar ke pusat kebugaran dengan tekad tahun baru dan berolahraga dengan giat tetapi tidak kunjung menurunkan berat badan.
“Mengeringkan dan Menggunakan Kembali Lebih Berbahaya” Kangsora Mengungkap Kebenaran Tentang Perawatan Handuk
Aktris Kangsora menyebutkan pentingnya mengganti handuk. Baru-baru ini, Kangsora mengunggah video di saluran...
56 tahun Ha Hee-ra, rahasia tubuh kencangnya adalah ‘olahraga ini’… “Apakah baik untuk herniasi diskus?”
Aktris Ha Hee-ra (56) mengelola kesehatan dan tubuhnya melalui olahraga. Ha Hee-ra baru-baru ini mengunggah video di...
‘Dokkaebi’ Kim Byeong-cheol Mengungkapkan Manajemen Diri yang Mengejutkan… “Bersepeda Statis Sambil Berdiri untuk Menghilangkan Lemak”
Aktor Kim Byeong-cheol (51) mengungkapkan rahasia manajemen berat badannya yang tidak berbeda dari saat ia berusia...
Kebiasaan Makan yang Salah yang Menyebabkan Lonjakan Gula Darah?
Merubah kebiasaan makan yang sudah lama tidaklah mudah. Terutama setelah mendapatkan diagnosis pra-diabetes, mengubah...
-33kg Kang Jae-jun, Begini Cara Makan Pizza Setelah Diet
Komedian Kang Jae-jun yang berhasil menurunkan berat badan sebanyak 33kg telah membagikan resep pizza diet.
Jangan Naik Tanpa Persiapan... 4 Hal yang Harus Diperhatikan Saat Mendaki
Jika Anda pemula dalam mendaki, ada banyak hal yang perlu diperhatikan. Jika muncul gejala aneh seperti kelelahan,...
Song Ji-hyo: Memamerkan Otot Sempurna Lewat Pemotretan "Olahraga Setiap Malam adalah Rahasianya"
Aktris Song Ji-hyo telah mengungkapkan rahasia perawatan tubuhnya untuk pemotretan pakaian dalam.
“Makan 25 Bungkus Mie Instan dan Berat 49kg”... Hibap, Rahasia Perut Sixpack Tanpa Lemak adalah ‘Olahraga Ini’
YouTuber mukbang Hibap (nama asli Jwa Hee-jae·29) memamerkan tubuhnya tanpa lemak. Hibap mengunggah foto setelah...