Hasil pencarian "konsumsi gula"

"Sangat disiplin merawat diri"… Jun Ji-hyun melewatkan sarapan dan makan malamnya dengan cara 'seperti ini'

Aktris Jun Ji-hyun (44) membagikan rutinitas makan hariannya untuk menjaga kondisi tubuh. Baru-baru ini, Jun Ji-hyun tampil di kanal YouTube...
Kurang tidur maupun terlalu banyak tidur sama-sama memicu masalah kesehatan…mana yang lebih buruk?

Kurang tidur maupun terlalu banyak tidur sama-sama memicu masalah kesehatan…mana yang lebih buruk?

Tidur tampak seperti keadaan yang tenang. Namun di dalam tubuh, sebenarnya terjadi perubahan yang kompleks dan dinamis untuk mempertahankan berbagai...
Makanan dan Cara Pengelolaan yang Membantu Menurunkan Berat Badan… Ternyata ‘Detoks Hati’ Sepenting Ini?

Makanan dan Cara Pengelolaan yang Membantu Menurunkan Berat Badan… Ternyata ‘Detoks Hati’ Sepenting Ini?

Banyak metode diet sudah dikenal. Mengurangi karbohidrat, menghindari makan berlebihan, memperbanyak sayur dan protein,...
Ingin Mengurangi Nafsu Makan Berlebihan? “Pagi Hari Perbanyak Konsumsi ‘Makanan Ini’”

Ingin Mengurangi Nafsu Makan Berlebihan? “Pagi Hari Perbanyak Konsumsi ‘Makanan Ini’”

Jika Anda sama sekali tidak sarapan, atau hanya mengganjalnya secara sederhana dengan roti, ada baiknya Anda meninjau...
Mereka Mengutamakan Keuntungan Industri Pangan daripada Kesehatan Masyarakat

Mereka Mengutamakan Keuntungan Industri Pangan daripada Kesehatan Masyarakat

Pedoman Pola Makan untuk Warga Amerika (DGA, Dietary Guidelines for Americans) diterbitkan setiap 5 tahun sejak 1980,...
“Menyesal karena tidak bisa makan ‘makanan ini’”… Kim Yuna, makanan apa yang dulu ia batasi demi menjaga kondisi saat masih menjadi atlet?

“Menyesal karena tidak bisa makan ‘makanan ini’”… Kim Yuna, makanan apa yang dulu ia batasi demi menjaga kondisi saat masih menjadi atlet?

Ko Woo-rim dari grup Forestella mengungkapkan bahwa camilan larut malam yang paling disukai istrinya, Kim Yuna, adalah...
Penyebab utama penyakit kardiovaskular… 6 makanan untuk menurunkan ‘kolesterol jahat’

Penyebab utama penyakit kardiovaskular… 6 makanan untuk menurunkan ‘kolesterol jahat’

Penyebab utama penyakit kardiovaskular yang perlu diwaspadai sejak usia paruh baya adalah kolesterol lipoprotein...
Lengan dan kaki mengecil, tetapi perut saja yang buncit… ‘obesitas kurus’ pada pria paruh baya, 3 penyebab tak terduga

Lengan dan kaki mengecil, tetapi perut saja yang buncit… ‘obesitas kurus’ pada pria paruh baya, 3 penyebab tak terduga

Jika melihat bentuk tubuh pria paruh baya, ada kasus ketika lengan dan kaki mengecil, tetapi hanya perut yang tampak...
Lonjakan demensia pada usia paruh baya: “Mengapa bisa secepat ini?”…3 kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan otak

Lonjakan demensia pada usia paruh baya: “Mengapa bisa secepat ini?”…3 kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan otak

Saat mengunjungi fasilitas perawatan, banyak orang terkejut melihat begitu banyak pasien demensia berusia 50–60-an.
Seiring bertambahnya usia, sulit tidur nyenyak dan bahkan memicu peradangan…“Kenapa kamu makan itu?”

Seiring bertambahnya usia, sulit tidur nyenyak dan bahkan memicu peradangan…“Kenapa kamu makan itu?”

Saat masih muda, banyak orang tetap bisa tidur lelap meski ada kebisingan di sekitar.