Ingin tetap bergizi sambil mengontrol gula darah? Ini buah musim panas dengan kandungan gula lebih rendah
Sejumlah orang menghindari buah demi mengelola gula darah. Alasannya, fruktosa dalam buah dapat menaikkan gula darah dengan cepat.
Hasil pencarian "pola makan tinggi lemak"
Terlalu sering makan ‘makanan ini’ bisa membuat bau badan makin menyengat? Cara tak terduga untuk mengurangi aroma tubuh
Pada musim panas, di ruang tertutup seperti kereta bawah tanah atau lift, bau tubuh orang lain kadang terasa sangat mengganggu.
Udang: “makanan diet” atau justru “menaikkan kolesterol”? Ini faktanya
Udang digemari banyak orang karena rasanya enak, tinggi protein, dan rendah kalori. Karena itu, makanan laut ini kerap...
Amal, istri George Clooney ungkap rahasia tubuh ‘sempurna’ di usia 40-an: rutin sarapan makanan Korea?
Istri aktor papan atas Hollywood George Clooney (65) sekaligus pengacara HAM kelas dunia, Amal Clooney (48),...
“Pinggang tinggal segenggam”, Jung Chae-yeon turun 16 kg dalam 3 bulan—ini daftar makanan yang ia konsumsi
Penyanyi sekaligus aktris Jung Chae-yeon (28) kembali memamerkan pinggang yang sangat kecil.
Sulit tidur malam dan lelah siang hari? Ini 4 makanan untuk mencukupi magnesium
Jika Anda terus-menerus sulit tidur pada malam hari dan merasa tubuh berat pada siang hari, kualitas hidup bisa menurun...
Jika sering makan roti? Tambahkan satu ‘ini’ di setiap potongnya
Banyak orang memilih sarapan praktis dengan roti tawar, bagel, atau croissant setiap hari.
“Lebih cepat menua dan risiko kanker lebih tinggi?” Alasan tak terduga yang membuat generasi kini merasa dirugikan
Di tengah meningkatnya kasus kanker pada kelompok usia muda di berbagai negara, sebuah studi menemukan generasi yang...
Benarkah manusia Paleolitik hanya makan daging? Inilah konsep ‘diet manusia purba’ yang terlupakan
Sekitar 6 juta tahun lalu, pola makan utama manusia awal yang berevolusi dari kera besar bertumpu pada pangan...
“Pantas saja tidak mudah gemuk” Kang Min-kyung pertahankan bentuk tubuh dengan kebiasaan ini selama 10 tahun—apa itu?
Anggota duo Davichi, Kang Min-kyung, membeberkan rahasia perawatan diri yang ia jalani dalam jangka panjang.