Tulang makin kuat dan tidur jadi nyenyak… 5 makanan yang sangat baik untuk perempuan menopause
Perempuan yang memasuki masa menopause sering merasa lelah dan kewalahan, baik secara fisik maupun mental.
Hasil pencarian "keseimbangan"
Jeon So-yeon 44 kg ungkap porsi makan yang mengejutkan… pantas saja tetap ‘kurus tinggal tulang’
Pemimpin grup I-DLE, Jeon So-yeon, mengungkap porsi makan yang sangat minim. Ia sebelumnya juga sempat mengejutkan publik karena tetap mempertahankan...
"Masih pakai krim musim dingin begitu saja?"…Begitu masuk musim semi, kulit bisa ‘kacau’; ganti ‘produk kosmetik’ ini?
Ketika cuaca seperti sekarang—siang hari hangat tetapi pagi dan malam masih dingin—berlangsung terus, kulit pun mudah...
“Cara memilih suplemen sesuai usia… usia 50 ke atas: kalsium dan vitamin D, usia 20–40: ringkasan nutrisi yang sering kurang”
Ucapan “Saya dapat suplemen sebagai hadiah, tapi tidak tahu apakah cocok untuk saya” bukanlah hal yang asing.
IU 44 kg: “Camilan malamku Adalah makanan ini”…Enak, tapi tidak bikin gemuk?
Penyanyi sekaligus aktris IU (33) merekomendasikan camilan larut malam untuk menjaga bentuk tubuh.
“Tak perlu khawatir efek samping obat demensia” Bisakah otak dipulihkan dengan ‘suara + cahaya’?
Tim peneliti di Korea membuktikan potensi terapi penyakit Alzheimer yang memanfaatkan suara dan cahaya, lalu...
Kim Min-ju, pamer bentuk tubuh yang tak terduga… rahasia pinggang segenggam tangan adalah ‘latihan ini’?
Kim Min-ju, eks IZ*ONE, membagikan momen saat ia melakukan pilates.Baru-baru ini, Kim Min-ju mengunggah beberapa foto...
Mantan anggota AOA, Yuna, kembali langsing 5 bulan setelah melahirkan… rahasianya ‘olahraga ini’?
Yuna, mantan anggota grup AOA yang melahirkan pada Desember tahun lalu, membagikan momen saat ia melakukan balet.
“Sekarang sudah tidak bisa diet dengan cara kelaparan”… Jimin BTS, seperti apa pola makan yang membuatnya turun 10 kg?
Jimin (Park Ji-min·30) dari grup BTS mengungkap rahasia penurunan berat badannya hingga 10 kg.
"Lonjakan kanker kolorektal pada usia muda sudah pada tingkat mengkhawatirkan"… Profesor kedokteran gawat darurat menyoroti: 'makanan ini' merusak usus
Profesor Choi Seok-jae dari Departemen Kedokteran Gawat Darurat, Rumah Sakit Katolik Yeouido St.