Hasil pencarian "penurunan kekuatan otot"

Saat menggenggam tangan orang tua, kekuatannya tak lagi seperti dulu… 1 dari 4 lansia berusia 80 tahun ke atas mengalami sarcopenia

Saat menggenggam tangan orang tua, kekuatannya tak lagi seperti dulu… 1 dari 4 lansia berusia 80 tahun ke atas mengalami sarcopenia

Jika saat menggenggam tangan orang tua terasa kekuatannya jauh berkurang dibandingkan sebelumnya, kondisi itu sebaiknya tidak begitu saja dianggap...
Paruh baya berbaring seharian… pada usia 50 tahun otot menjadi rusak, perubahan apa yang terjadi?

Paruh baya berbaring seharian… pada usia 50 tahun otot menjadi rusak, perubahan apa yang terjadi?

Sejumlah orang menghabiskan hampir sepanjang hari dengan berbaring. Mereka tidak keluar rumah, sementara menatap ponsel pintar menjadi rutinitas.
“Sudah rutin ke gym tapi berat badan tidak turun?”…bisa jadi karena ‘kebiasaan ini’ yang dilakukan tanpa sadar

“Sudah rutin ke gym tapi berat badan tidak turun?”…bisa jadi karena ‘kebiasaan ini’ yang dilakukan tanpa sadar

Hampir setiap hari pergi ke gym, lari di treadmill, bahkan rajin latihan kekuatan, tetapi angka di timbangan tetap...
Melihat Orang yang Menurunkan Berat Badan dengan Mengelola Gula Darah... Mengurangi Nasi dan Mie serta Melakukan 'Olahraga Ini'?

Melihat Orang yang Menurunkan Berat Badan dengan Mengelola Gula Darah... Mengurangi Nasi dan Mie serta Melakukan 'Olahraga Ini'?

Belakangan ini, 'diet gula darah' menjadi perhatian. Bahkan bagi mereka yang tidak menderita diabetes, mengelola gula...
‘15kg Penurunan Berat Badan’ Park Gyu-young “Belakangan Ini Terlalu Terpikat dengan ‘Olahraga Ini’”… Rahasia Kecantikan Lembutnya?

‘15kg Penurunan Berat Badan’ Park Gyu-young “Belakangan Ini Terlalu Terpikat dengan ‘Olahraga Ini’”… Rahasia Kecantikan Lembutnya?

Aktris Park Gyu-young telah mengungkapkan cara dia mengelola bentuk tubuhnya melalui balet.
Penurunan Otot pada Wanita Paruh Baya

Penurunan Otot pada Wanita Paruh Baya "Seberapa Berbahayakah Ini"... Mengapa Harus Mengonsumsi Telur dan Daging Tanpa Lemak Saat Diet?

Tren berjalan tanpa alas kaki juga sedang populer di tengah semangat berjalan. Ini adalah aktivitas fisik yang baik...
‘27kg Penurunan Berat Badan’ Pungja “Harus Bersiap Menikah”… Bagaimana Dia Melakukannya?

‘27kg Penurunan Berat Badan’ Pungja “Harus Bersiap Menikah”… Bagaimana Dia Melakukannya?

Pembawa acara Pungja (37) telah mengungkapkan penampilan yang sangat berbeda setelah menurunkan berat badan.
‘40kg Penurunan Berat Badan’ Hong Yun-hwa “Ada Garis Rahang yang Tidak Ada Sebelumnya”… Berhasil Menurunkan Berat Badan Tanpa Berpuasa?

‘40kg Penurunan Berat Badan’ Hong Yun-hwa “Ada Garis Rahang yang Tidak Ada Sebelumnya”… Berhasil Menurunkan Berat Badan Tanpa Berpuasa?

Komedian Hong Yun-hwa (37) berhasil menurunkan berat badan sebanyak 40kg. Baru-baru ini, Hong Yun-hwa muncul di SBS...
Benarkah makan banyak protein membuat otot membesar?⋯Yang lebih menentukan adalah ‘beban pada otot’

Benarkah makan banyak protein membuat otot membesar?⋯Yang lebih menentukan adalah ‘beban pada otot’

Ada satu kesalahpahaman yang kerap muncul di tengah publik yang “tercuci otak” oleh pemasaran industri protein yang...
Nyeri lutut sama, tetapi penanganannya berbeda: dokter lebih dulu memeriksa ‘ini’

Nyeri lutut sama, tetapi penanganannya berbeda: dokter lebih dulu memeriksa ‘ini’

Seorang karyawan kantor bermarga Kim (34), warga Busan, dan rekan satu running crew bermarga Lee (37) sama-sama...