Hasil pencarian "pengaturan pola makan"

Ha Ji-won: “Kimchi pun saya bilas dengan air sebelum dimakan”⋯ Menghindari bumbu, apa makanan yang jadi andalannya?

Ha Ji-won: “Kimchi pun saya bilas dengan air sebelum dimakan”⋯ Menghindari bumbu, apa makanan yang jadi andalannya?

Aktris Ha Ji-won mengungkap cara ia menjalani diet dengan membatasi bahkan kuah dan bumbu makanan. Dalam tayangan terbaru kanal YouTube ‘Jiwon,...
Perut saja yang tampak menonjol? Untuk mengempiskan lemak perut, ubah ‘ini’ di meja makan

Perut saja yang tampak menonjol? Untuk mengempiskan lemak perut, ubah ‘ini’ di meja makan

Berat badan tidak banyak naik, tetapi hanya perut yang tampak menonjol sampai siluet pakaian berubah. Kondisi ini kerap dianggap sekadar bertambah...
Pankreas Berubah Seiring Usia

Pankreas Berubah Seiring Usia "Eh, Kenapa Gula Darah Begini?"...Bagaimana Menghadapi Penuaan Tubuh?

Risiko terkena diabetes meningkat seiring bertambahnya usia. Penuaan tubuh menyebabkan gula darah puasa dan setelah...
Kebanyakan makan manis dan kelebihan berat badan… 6 ciri orang yang mudah terserang flu

Kebanyakan makan manis dan kelebihan berat badan… 6 ciri orang yang mudah terserang flu

Ada orang yang setiap kali memasuki masa pergantian musim justru sangat menderita karena flu.
“Tanpa kelaparan, lemak visceral bisa cepat berkurang”... dua kebiasaan yang ditekankan dokter spesialis obesitas

“Tanpa kelaparan, lemak visceral bisa cepat berkurang”... dua kebiasaan yang ditekankan dokter spesialis obesitas

Banyak orang langsung mengurangi porsi makan dan mulai berolahraga demi menurunkan berat badan.
Berat 45 kg, Yoon Eun-hye tetap makan apa saja yang diinginkan tapi terlihat sangat kurus? “Saya menjaga tubuh dengan ‘olahraga ini’”

Berat 45 kg, Yoon Eun-hye tetap makan apa saja yang diinginkan tapi terlihat sangat kurus? “Saya menjaga tubuh dengan ‘olahraga ini’”

Aktris Yoon Eun-hye membeberkan rahasia perawatan bentuk tubuhnya. Sebelumnya, ia pernah mengatakan berat badannya 45...
Olahraga bikin ‘tidur nyenyak’? “Kalau dilakukan pada ‘jam ini’, justru sulit tidur”

Olahraga bikin ‘tidur nyenyak’? “Kalau dilakukan pada ‘jam ini’, justru sulit tidur”

Jika pada malam hari Anda sulit terlelap hingga bolak-balik gelisah, dan setelah akhirnya tertidur pun tetap kesulitan...
Mengapa kanker pankreas kerap terlambat terdeteksi—dan mengapa kaitannya dengan makanan makin kuat?

Mengapa kanker pankreas kerap terlambat terdeteksi—dan mengapa kaitannya dengan makanan makin kuat?

Seandainya kanker pankreas bisa didiagnosis hanya dengan satu kali tes darah, tentu akan sangat membantu.
Lemak visceral mengancam kesehatan usia paruh baya: 4 cara sederhana untuk mengurangi lemak visceral

Lemak visceral mengancam kesehatan usia paruh baya: 4 cara sederhana untuk mengurangi lemak visceral

Memasuki usia paruh baya, laju metabolisme basal dan tingkat aktivitas biasanya sama-sama menurun.
Turun 11 kg, Shin Bong-sun tampil dengan garis rahang lebih tegas; muncul dugaan “operasi ini”, begini klarifikasinya

Turun 11 kg, Shin Bong-sun tampil dengan garis rahang lebih tegas; muncul dugaan “operasi ini”, begini klarifikasinya

Komedian Shin Bong-sun (45) memperlihatkan garis rahang yang kian tegas setelah berat badannya turun 11 kg.