Berat badan tak berubah, tapi pinggang celana makin ketat? Ini 5 tanda lemak visceral bertambah
Jika berat badan tidak berubah tetapi perut tampak makin menonjol dan lingkar pinggang bertambah, Anda perlu memeriksa apakah lemak menumpuk di area...
Hasil pencarian "lingkar pinggang"
“Olahraga mati-matian tapi tak juga turun”... Perut buncit pada usia paruh baya, biangnya ternyata kebiasaan ini
Banyak orang berolahraga dengan pola yang sama, tetapi lemak di perut tak kunjung berkurang. Padahal, lemak perut yang meningkat setelah memasuki...
Minum Satu Gelas Alkohol Sehari Itu Baik... Tapi 'Ini' Menumpuk di Dalam Tubuh, Apa Itu?
Penelitian menunjukkan bahwa bahkan satu gelas alkohol sehari dapat meningkatkan risiko lemak visceral.
Alasan Mengapa Puasa Intermiten Anda Gagal... Harus 'Begini' Agar Efektif?
Penelitian menunjukkan bahwa efektivitas diet puasa intermiten tergantung pada kapan puasa dilakukan dalam sehari.
‘15kg Penurunan Berat Badan’ Park Gyu-young “Belakangan Ini Terlalu Terpikat dengan ‘Olahraga Ini’”… Rahasia Kecantikan Lembutnya?
Aktris Park Gyu-young telah mengungkapkan cara dia mengelola bentuk tubuhnya melalui balet.
Son Na-eun, Lingkar Pinggang 19 Inci yang Masih Sama? Memamerkan Tubuh Langsing dengan ‘Olahraga’ Ini
Aktris Son Na-eun yang merupakan mantan anggota grup Apink memamerkan tubuh langsingnya.
Jung Seok-won "Bodoh Gemuk" Mengeluh kepada Baek Ji-young... Berat Badan Normal, Apa yang Terjadi?
Aktor Jung Seok-won mengeluh kepada istrinya Baek Ji-young untuk menurunkan berat badan.
“Hanya perut bagian bawah yang buncit?” Kebiasaan setelah makan ini bisa jadi masalah bagi perut buncit di usia paruh baya
Seusai makan, seseorang menikmati secangkir kopi manis dan beberapa keping biskuit, lalu tertidur di sofa.
Woni dari RESCENE Tinggalkan Panggung Saat Tampil: “Saya Tidak Bisa Bernapas”
Woni, anggota grup RESCENE, tiba-tiba meninggalkan panggung di tengah penampilan. Ia kemudian menjelaskan bahwa dirinya...
“Berat badan tak turun seperti dulu”… 4 alasan tak terduga mengapa diet terasa makin sulit
Ada orang yang berat badannya nyaris tidak berubah meski sudah mengatur porsi makan dan rutin berolahraga.