Berat badan tak berubah, tapi pinggang celana makin ketat? Ini 5 tanda lemak visceral bertambah
Jika berat badan tidak berubah tetapi perut tampak makin menonjol dan lingkar pinggang bertambah, Anda perlu memeriksa apakah lemak menumpuk di area...
Hasil pencarian "lingkar pinggang"
“Olahraga mati-matian tapi tak juga turun”... Perut buncit pada usia paruh baya, biangnya ternyata kebiasaan ini
Banyak orang berolahraga dengan pola yang sama, tetapi lemak di perut tak kunjung berkurang. Padahal, lemak perut yang meningkat setelah memasuki...
Minum Satu Gelas Alkohol Sehari Itu Baik... Tapi 'Ini' Menumpuk di Dalam Tubuh, Apa Itu?
Penelitian menunjukkan bahwa bahkan satu gelas alkohol sehari dapat meningkatkan risiko lemak visceral.
Alasan Mengapa Puasa Intermiten Anda Gagal... Harus 'Begini' Agar Efektif?
Penelitian menunjukkan bahwa efektivitas diet puasa intermiten tergantung pada kapan puasa dilakukan dalam sehari.
‘15kg Penurunan Berat Badan’ Park Gyu-young “Belakangan Ini Terlalu Terpikat dengan ‘Olahraga Ini’”… Rahasia Kecantikan Lembutnya?
Aktris Park Gyu-young telah mengungkapkan cara dia mengelola bentuk tubuhnya melalui balet.
Son Na-eun, Lingkar Pinggang 19 Inci yang Masih Sama? Memamerkan Tubuh Langsing dengan ‘Olahraga’ Ini
Aktris Son Na-eun yang merupakan mantan anggota grup Apink memamerkan tubuh langsingnya.
Jung Seok-won "Bodoh Gemuk" Mengeluh kepada Baek Ji-young... Berat Badan Normal, Apa yang Terjadi?
Aktor Jung Seok-won mengeluh kepada istrinya Baek Ji-young untuk menurunkan berat badan.
Takut gemuk sampai menghindari camilan ini… padahal justru baik untuk kesehatan pembuluh darah?
Kacang-kacangan seperti almond yang gurih, biji pinus, kacang tanah, dan walnut kerap masuk daftar makanan yang...
‘63 kg→55 kg’ Park Ji-yoon kini berpinggang ramping; intip menu sarapan yang ia siapkan serius
Penyiar Park Ji-yoon, yang menurunkan berat badan lewat pola makan sehat, kembali mencuri perhatian lewat garis...
Perut bawah saja yang buncit? Lemak yang menumpuk di perut Wanita paruh baya bisa jadi merupakan tanda peringatan penyakit ini
Berat badan terasa tidak jauh berbeda dari dulu, tetapi perut bagian bawah justru tampak makin menonjol.