“1-3 Cangkir Teh Hijau Sehari, Mencegah Kehilangan Otot”… Namun, Harus Diminum ‘Dengan Cara Ini’?
Di antara berbagai jenis teh, konsumsi teh hijau memberikan manfaat luas bagi kesehatan secara keseluruhan dan umur panjang, termasuk perbaikan...
Hasil pencarian "katekin"
"Kalori rendah, tetap mengenyangkan"…8 makanan yang membantu mengurangi lemak perut pada usia paruh baya
Memasuki usia paruh baya, massa otot cenderung menurun dan perubahan hormon ikut terjadi. Kondisi ini membuat lemak lebih mudah menumpuk di area...
“Menekan nafsu makan dan memecah lemak”…8 makanan yang membantu menurunkan berat badan saat dikonsumsi
Berat badan akan turun secara alami ketika kalori yang dibakar lebih besar daripada kalori yang dikonsumsi.
Berat badan sudah turun susah payah, takut naik lagi? Pastikan konsumsi “makanan ini”
Setelah berhasil menurunkan berat badan, kekhawatiran terbesar adalah efek yo-yo, yakni berat badan kembali naik.
Miyeon i-dle ungkap rahasia wajah mungil: kelola bengkak tiap pagi dengan ‘teh ini’
Miyeon dari grup i-dle membagikan caranya mengelola bengkak. Dalam penampilannya baru-baru ini di kanal YouTube...
“Wajib diminum setelah makan karbohidrat” Rescène jadi perbincangan, apa sebenarnya ‘air merah’ itu?
Kehidupan asrama yang hangat dari girl group yang tengah naik daun, Rescène , belakangan ini sedang ramai dibicarakan,...
Turunkan berat badan sekaligus redakan gerah… 5 teh ini cocok diminum saat musim panas, pengganti kopi
Banyak pekerja kantoran, begitu selesai makan siang, terbiasa mencari es kopi. Namun, minuman kopi yang mengandung...
Mulai usia paruh baya, ini 4 makanan yang membantu menjaga pembuluh darah tetap “muda”
Seiring bertambahnya usia, pembuluh darah perlahan kehilangan elastisitas. Saat dinding pembuluh mengeras dan fungsinya...
“Minum suplemen demi awet muda?”…Segenggam ‘ini’ lebih baik daripada suplemen
Belakangan, apa yang disebut “suplemen anti-penuaan” menjadi sorotan karena diklaim membantu memperlambat penuaan dan...
“Kalau dikonsumsi lama, hati bisa rusak”... Apoteker ingatkan 4 suplemen ini
Suplemen yang rutin dikonsumsi demi kesehatan justru bisa berdampak buruk bagi tubuh.