Hasil pencarian "bakteri asam laktat"

“Air cucian beras, jangan dibuang” Dari mencuci piring hingga bersih-bersih… 6 cara pemanfaatan yang mengejutkan

“Air cucian beras, jangan dibuang” Dari mencuci piring hingga bersih-bersih… 6 cara pemanfaatan yang mengejutkan

Air cucian beras, yaitu air bekas mencuci beras, mengandung banyak komponen yang bermanfaat. Air ini kaya vitamin yang larut dalam air, mineral, dan...
Makin panas, makan ‘makanan ini’: 8 pilihan untuk memulihkan tubuh yang lemas saat gelombang panas

Makin panas, makan ‘makanan ini’: 8 pilihan untuk memulihkan tubuh yang lemas saat gelombang panas

Gelombang panas yang berlangsung dari hari ke hari membuat banyak orang kehilangan selera makan dan akhirnya makan seadanya.
“Tak terlalu mengkhawatirkan gula darah, kenyang lebih lama”…4 camilan yang baik untuk diet

“Tak terlalu mengkhawatirkan gula darah, kenyang lebih lama”…4 camilan yang baik untuk diet

Camilan kerap dianggap sebagai musuh terbesar dalam pengelolaan gula darah. Namun, tidak semua camilan membuat gula...
Jika sering makan roti? Tambahkan satu ‘ini’ di setiap potongnya

Jika sering makan roti? Tambahkan satu ‘ini’ di setiap potongnya

Banyak orang memilih sarapan praktis dengan roti tawar, bagel, atau croissant setiap hari.
Susu kedaluwarsa dan sudah basi: masih bisa dimanfaatkan begini sebelum dibuang

Susu kedaluwarsa dan sudah basi: masih bisa dimanfaatkan begini sebelum dibuang

Susu kaya kalsium dan protein sehingga membantu memperkuat tulang serta meningkatkan daya tahan tubuh.
“Mencegah lonjakan gula darah”… ‘3 kombinasi’ yang dikonsumsi apoteker setiap pagi saat perut kosong

“Mencegah lonjakan gula darah”… ‘3 kombinasi’ yang dikonsumsi apoteker setiap pagi saat perut kosong

Untuk asupan pertama hari itu, makanan apa yang baik dikonsumsi saat perut masih kosong di pagi hari.
Makan yogurt Yunani malah naik berat badan?… Kalau tidak paham ‘ini’, justru bisa jadi batu sandungan diet—apa itu?

Makan yogurt Yunani malah naik berat badan?… Kalau tidak paham ‘ini’, justru bisa jadi batu sandungan diet—apa itu?

Cukup banyak orang mengatakan bahwa meski rutin makan yogurt Yunani, berat badannya justru bertambah.
Gimbap tidak bersalah, tapi “biang keladi yang menaikkan gula darah?”… Dibuat ‘seperti ini’, apakah lonjakan gula darah berubah?

Gimbap tidak bersalah, tapi “biang keladi yang menaikkan gula darah?”… Dibuat ‘seperti ini’, apakah lonjakan gula darah berubah?

Belakangan, seiring meningkatnya perhatian pada pengelolaan gula darah, gimbap kadang dianggap sebagai biang keladi...
‘Turun 70 kg’ Park Su-ji: “Pagi hari saya suka ‘makanan ini’”… Bisa mencegah makan berlebihan dan membantu mengontrol gula darah juga?

‘Turun 70 kg’ Park Su-ji: “Pagi hari saya suka ‘makanan ini’”… Bisa mencegah makan berlebihan dan membantu mengontrol gula darah juga?

Park Su-ji (37), adik ipar dari penyanyi Mina, merekomendasikan yogurt Yunani sebagai menu sarapan.
Vitamin C, apakah makin banyak makin baik?...Jawabannya ada ‘di sini’

Vitamin C, apakah makin banyak makin baik?...Jawabannya ada ‘di sini’

Untuk memahami sesuatu dengan baik, penting untuk mengamatinya secara saksama. Dengan menemukan unsur-unsur penyusunnya...