« Je suis épuisé, alors pourquoi je n’arrive pas à dormir ? » Cinq habitudes inattendues qui ruinent vos nuits
Le corps est lourd, les paupières aussi, mais une fois allongé dans le lit, l’esprit devient parfois étonnamment alerte.
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« Son visage s’est affiné » : Sooyoung ne mange que « ça » par peur de grossir… de quoi s’agit-il ?
L’actrice Sooyoung, ancienne membre de Girls’ Generation, a levé le voile sur sa routine de contrôle alimentaire en vue d’un spectacle.
Avant le mariage, l’appétit explose ? Moon Chae-won dit ne pas réussir à se retenir : pourquoi ces envies de nourriture reviennent sans cesse
L’actrice Moon Chae-won a suscité de nombreuses réactions en parlant sans détour de ses difficultés à maîtriser son...
Vous vous endormez en regardant votre téléphone ? La première chose que votre corps dérègle n’est pas celle que vous croyez
Nombreux sont ceux qui s’endorment au lit en regardant leur téléphone. On pense jeter un œil rapide aux informations ou...
Visage gonflé au réveil ? Cinq aliments qui favorisent l’élimination du sodium
Quand on se découvre le visage gonflé dans le miroir, on repense souvent — un peu tard — au grignotage nocturne de la...
« Comment a-t-il perdu autant de poids ? »… Shin Dong : la clé de ses 37 kg en moins, c’est « cet exercice » ?
Shin Dong, 40 ans, membre du groupe Super Junior, attire l’attention avec une silhouette désormais méconnaissable,...
« On se relâche et on prend du poids d’un coup »… 5 aliments à arrêter en priorité pour maigrir
Quand on décide de faire un régime, on pense facilement d’abord au blanc de poulet ou aux salades.
« Une discipline personnelle toujours aussi rigoureuse »… Jun Ji-hyun saute le petit-déjeuner et dîne « de cette façon »
L’actrice Jun Ji-hyun (44 ans) a dévoilé sa routine alimentaire habituelle pour entretenir sa forme.
« De rondelette à mince » : Kang Mi-na, une beauté métamorphosée… pour maigrir, elle mange « cet aliment »
L’actrice Kang Mi-na, ancienne idole et tête d’affiche de la nouvelle série Netflix récemment dévoilée, « Girigo », a...
« C’est bien Eric de Shinhwa ? » : pourquoi ce récent changement et cette prise de poids fait-il parler ?
Les nouvelles d’Eric (47 ans), du groupe Shinhwa, ont attiré l’attention.Eric a récemment assisté au mariage de Lee...