« Les chaebols ne mangent pas le gras du samgyeopsal »… quels effets sur la santé ?
Depuis plusieurs jours, la manière dont Koo Kwang-mo, président du groupe LG, découpe le samgyeopsal fait réagir sur Internet.
Résultats de la recherche pour "graisses insaturées"
Manger plus de protéines tout en réduisant les graisses saturées ?
Les recommandations alimentaires pour les Américains (DGA, Dietary Guidelines for Americans), publiées en janvier 2026, comportent plusieurs erreurs...
Effets des noix riches en bonnes graisses : des changements dans l'hyperlipidémie et la glycémie ?
Il est essentiel de consommer des graisses lors des repas. Elles sont une source d'énergie pour le corps.
« Ce visage a 44 ans ? »… Le secret de la peau jeune de Song Hye-kyo est ‘cet aliment’ ?
L'actrice Song Hye-kyo (44 ans) a apprécié des aliments de saison bons pour la peau. Récemment, Song Hye-kyo a publié...
Mince même après 50 ans, Han Go-eun remplace l’huile d’olive par « cette huile » dans sa salade… Laquelle ?
L’actrice Han Go-eun (51 ans) a présenté la vinaigrette qu’elle aime utiliser ces temps-ci.
« Manger souvent de la viande rendrait l’intestin perméable ? »… Quand l’alimentation influe sur les troubles intestinaux
Lorsque nous mangeons, l’intestin absorbe les nutriments dont notre corps a besoin. Sa paroi joue aussi le rôle d’un...
« Même en petite quantité, ça cale »… cinq aliments inattendus qui aident à réduire la masse grasse
Pour réduire la masse grasse, il faut maîtriser l’apport calorique global tout en bougeant régulièrement.
« Pas une nouvelle mariée ? » Han Go-eun en robe de mariée… son secret pour rester à 52 kg depuis 33 ans
L’actrice Han Go-eun (51 ans) a dévoilé des images de sa séance photo de « remariage » réalisée avec son mari.
« Ce corps a 48 ans ? »… Lee Ji-ah dit manger « cet aliment » à chaque repas
L’actrice Lee Ji-ah, 48 ans, a affiché une silhouette élancée qui ne trahit pas son âge.
« Je l’évitais par peur de grossir »… et si c’était, au contraire, bon pour la santé des artères ?
Amandes, pignons de pin, cacahuètes, noix… Les fruits à coque ont la réputation d’être des en-cas « à éviter » quand on...