Test « assis-debout » en 30 secondes : la force du bas du corps, clé d’une longévité en bonne santé ?
Les études soulignant un lien entre la force du bas du corps et une longévité en bonne santé se multiplient.
Résultats de la recherche pour "force du bas du corps"
Patchs hormonaux pour la ménopause : l’alerte sur le cancer du sein assouplie, mais pourquoi restent-ils interdits en cas d’antécédent ?
L’Agence américaine des produits alimentaires et médicamenteux a retiré des avertissements les plus sévères de trois patchs hormonaux pour la...
« Jusqu’à deux fois plus de calories brûlées » : quel est cet exercice qui aide Kim Hye-soo à garder la ligne ?
L’actrice Kim Hye-soo s’est montrée en train d’entretenir sa silhouette grâce à différents exercices aquatiques.
« Pas un gramme de graisse superflue » : le secret de la silhouette de Han Ji-hye… après les exercices à la barre, elle mise sur « ce duo »
L’actrice Han Ji-hye a dévoilé ses exercices et son alimentation pour entretenir une silhouette tonique, sans graisse...
Kim Hye-soo s’offre un ramyeon après un running nocturne… comment limiter la prise de poids ?
L’actrice Kim Hye-soo a partagé un moment de son quotidien : après un running nocturne, elle s’est offert un « ramyeon...
Randonnée : pourquoi le genou fait-il davantage souffrir à la descente ?
Un vent frais souffle. Chaque week-end, de plus en plus de personnes se rendent en montagne et dans les parcs.
Ménage : ces gestes du quotidien qui abîment les genoux
Frotter le sol en position accroupie, s’agenouiller pour ranger un placard, soulever d’un coup une corbeille de linge...
« 47 kg » : Mimi affirme ne pas grossir même en mangeant du pain « comme une folle »… quel est son secret ?
Mimi (31 ans), membre du groupe Oh My Girl, a expliqué comment elle parvient à rester mince tout en mangeant volontiers...
Park Ji-sung et Lee Bong-ju ont les pieds plats… mais les « vrais » pieds plats à risque sont d’un autre type
Le footballeur Park Ji-sung et le marathonien Lee Bong-ju ont un point commun : tous deux ont les « pieds plats ».
AVC : le « golden time », ce n’est pas une question d’heures, c’est « maintenant »
L’accident vasculaire cérébral figure parmi les principales causes de décès en Corée du Sud et reste une maladie...