Résultats de la recherche pour "diet"

En Corée du Sud, Daiso devient un passage obligé… quels produits « K-diet » séduisent les touristes étrangers ?

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Ces derniers temps, Daiso s’impose comme une nouvelle destination shopping auprès des touristes étrangers en visite en Corée du Sud.
Comment réduire les calories des gâteaux : 4 méthodes pour moins prendre de poids

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Devant un gâteau, beaucoup de gens se demandent : "Et si je faisais une exception aujourd'hui ?" Cela est dû à la douceur de la crème, du sucre et du...
‘Les cinquantenaires qui ne connaissent pas le poids’ Jeong Hye-young “Je mange tout ce que je veux”... Quel est son secret ?

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L'actrice Jeong Hye-young a montré son côté « riche en muscles » grâce à un exercice régulier.
« Puis-je manger ça ? » Les aliments ‘calories négatives’ qui réconfortent les dieters d’hiver

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À mesure que le temps se refroidit, l’appétit augmente et l’activité physique diminue.
Un seul produit suffit-il à « réparer » l’intestin ? La vérité sur les lactobacilles, brouillée par le marketing

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Patient : Docteur, tenez, acceptez ceci. Auteur : Qu’est-ce que c’est ? Patient : J’ai acheté une boisson aux...
Constipation, cancer colorectal… le piège du « 0 g de fibres alimentaires » qui a disparu de nos assiettes

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(suite des épisodes 142 et 143) Les protéines animales sont dites « protéines complètes » parce qu’elles contiennent...
Cancer, hypertension, diabète… la viande, cette « protéine complète » qui trahit

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Les protéines animales sont réputées être des « protéines dites complètes », car elles contiennent tous les acides...
Protéines « équilibrées » pour gagner du muscle ? La réponse change si l’on regarde l’espérance de vie en bonne santé

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Chez certaines personnes âgées, le problème peut être un apport insuffisant en protéines.
« Ni compléments alimentaires ni café » : trois habitudes du matin pour doper nettement sa forme au quotidien

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Modifier le début de sa journée peut déjà aider à mieux prendre soin de sa santé. Les habitudes matinales, en...
« À trop aimer la viande, vous risquez d’abîmer vos reins »… la face cachée des protéines

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En 2026, la Corée du Sud est entrée dans une « société super-âgée ». Une personne sur cinq a 65 ans ou plus.