Le youtubeur de voyage Pani Bottle a avoué avoir des effets yo-yo.
Pani Bottle a récemment posté une photo prise pendant un voyage sur ses réseaux sociaux (SNS). Il est vêtu d'un t-shirt à manches courtes et d'un short, portant des lunettes de soleil et un sac à dos, dans une tenue décontractée de voyageur. Pani Bottle a écrit sur cette photo : "J'ai arrêté Wigobi et je reprends du poids", attirant ainsi l'attention. Il a pris du poids sur les joues par rapport à sa période de perte de poids, et son menton affûté a disparu. Bien que l'effet yo-yo ne soit pas sévère, il a reconnu le changement et l'a exprimé honnêtement.
Pani Bottle avait déclaré avoir réussi à perdre du poids en utilisant le médicament contre l'obésité Wigobi en avril dernier. Il a perdu environ 10 kg, passant de 70 kg à environ 64-65 kg. Il était la première célébrité à annoncer officiellement le "régime Wigobi". À l'époque, Pani Bottle a déclaré qu'après avoir utilisé Wigobi, son appétit avait diminué, ce qui lui a permis de réduire naturellement sa consommation alimentaire. Cependant, après quatre mois, il a ressenti des effets secondaires tels que des nausées et a décidé d'arrêter, en conseillant de "consulter un médecin".
Les internautes se sont interrogés : "On dit que si on arrête Wigobi, on reprend du poids, est-ce vrai ?" "Doit-on prendre Wigobi toute sa vie ?", "Si l'estomac rétrécit avec Wigobi, on ne mange pas moins ?", "En voyage, on reprend un peu de poids, non ?" et d'autres questions ont été soulevées.
Bien que de plus en plus de cas de succès de perte de poids avec des médicaments contre l'obésité soient rapportés, comme le dit Pani Bottle, il y a aussi des effets secondaires. Des nausées, vomissements, diarrhées, constipation, douleurs abdominales peuvent survenir lors d'une augmentation de la dose ou d'une utilisation prolongée, ainsi que des maux de tête, de la fatigue et des vertiges. Des témoignages indiquent également que l'effet yo-yo se produit après l'arrêt. Pourquoi reprend-on du poids après avoir arrêté les médicaments contre l'obésité, et n'y a-t-il pas de solution ?
Arrêter Wigobi entraîne-t-il un effet yo-yo ?
Les médicaments contre l'obésité de la classe GLP-1, comme Wigobi (sémaglutide), aident à la perte de poids en supprimant l'appétit et en augmentant la sensation de satiété, mais ces effets disparaissent à l'arrêt, entraînant une reprise de poids. Pani Bottle a également réussi à perdre 10 kg avec Wigobi, mais a déclaré qu'il reprenait du poids après l'arrêt. Certaines personnes ayant arrêté les injections rapportent : "C'est comme si un interrupteur s'était allumé, j'ai soudainement eu très faim".
Wigobi envoie des signaux de satiété au cerveau, réduisant l'appétit et ralentissant la vidange gastrique. Lorsque le médicament est arrêté, l'appétit revient à un niveau supérieur à la normale, et le corps résiste à la perte de poids en réduisant la consommation de calories. L'obésité est une maladie chronique, et après l'arrêt du médicament, des changements métaboliques et des habitudes alimentaires peuvent facilement entraîner un effet yo-yo.
Arrêter Wigobi entraîne-t-il une prise de poids plus rapide ?
Une étude menée au Royaume-Uni a révélé que l'arrêt de médicaments de la classe GLP-1, comme Wigobi et Maunza, entraînait une prise de poids quatre fois plus rapide que si l'on se contentait de régime et d'exercice. Les patients en surpoids ou obèses ayant utilisé des injections pour la perte de poids ont en moyenne perdu environ 20 % de leur poids. Cependant, après l'arrêt du traitement, ils reprenaient en moyenne 0,8 kg par mois, ce qui signifie qu'ils pourraient revenir à leur poids d'avant le traitement en environ un an et demi. En revanche, ceux qui ont réduit leur poids par le biais de régimes ou d'exercices ont connu une perte de poids relativement plus faible, mais leur vitesse de prise de poids après l'arrêt était beaucoup plus lente, autour de 0,1 kg par mois.
La chercheuse de l'Université d'Oxford, Susan Jebb, auteur de l'étude, a souligné que "les personnes envisageant des injections pour la perte de poids doivent être conscientes du risque de reprise rapide de poids après la fin du traitement".
Wigobi et Maunza imitent l'action de l'hormone GLP-1 qui régule l'appétit, et il est connu que si des niveaux de GLP-1 supérieurs à la normale sont fournis artificiellement pendant une longue période, la sécrétion naturelle de GLP-1 peut diminuer ou le corps peut devenir insensible aux effets de l'hormone, ce qui explique la reprise rapide de poids.
Comment maintenir son poids après l'arrêt ?
Selon les normes du Service national de santé britannique (NHS), il n'y a pas de limite de prescription clairement définie pour Maunza, mais Wigobi ne peut être prescrit que pour une durée maximale de deux ans. Une utilisation prolongée de Wigobi peut entraîner des effets secondaires tels qu'une diminution de la masse musculaire et de la densité osseuse, ainsi que des carences nutritionnelles (manque de vitamines et de minéraux), et il existe également un risque de maladies de la vésicule biliaire (calculs biliaires) ou de déclin de la fonction rénale. On ne peut pas dépendre de Wigobi indéfiniment. Les experts soulignent que "l'arrêt du médicament peut entraîner une disparition immédiate de l'effet de suppression de l'appétit, augmentant ainsi le risque de suralimentation", et insistent sur l'importance de combiner cela avec des habitudes alimentaires et de l'exercice.
Tout d'abord, les médicaments contre l'obésité doivent être utilisés pour une perte de poids progressive. Il ne faut pas arrêter brusquement, mais réduire progressivement la dose pour minimiser le rebond de l'appétit.
Il est également nécessaire de combiner un régime alimentaire et de l'exercice. Un régime riche en protéines, avec de la viande, du poisson et du tofu à chaque repas, et des légumes riches en fibres pour donner une sensation de satiété et stabiliser la glycémie. Pratiquer 150 minutes d'exercice aérobie modéré par semaine, comme la marche ou la course, et faire de la musculation 2 à 3 fois par semaine pour préserver les muscles et augmenter le métabolisme.
Il est important de suivre son alimentation et son exercice quotidiennement pour détecter les changements de poids et maintenir des habitudes saines à long terme. Cela augmente les chances de maintenir son poids après l'arrêt des médicaments contre l'obésité.
