Résultats de la recherche pour "exercice de marche"

« Pas question d’abandonner qui que ce soit »… le « miracle de 8 heures » qui remet les patients sur pied

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Chaque mercredi et vendredi, à l’Hôpital de médecine de réadaptation Parkside, près du Parc commémoratif des Nations unies dans l’arrondissement de...
« Je ne parle jamais en premier. Je commence par écouter »

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Je lui ai demandé : « Quel est le tout premier message que vous aimeriez adresser aux patients et à leurs proches après la fin des soins en phase...
À 55 ans, Kim Hye-soo affiche une taille de guêpe… le secret de cette silhouette « irréelle », cet exercice ?

À 55 ans, Kim Hye-soo affiche une taille de guêpe… le secret de cette silhouette « irréelle », cet exercice ?

L’actrice Kim Hye-soo (55 ans) a partagé des images d’elle en pleine séance de sport.
Vieillissement : cognition et marche se dégradent-elles forcément ? Chez 45 % des plus de 65 ans, c’est l’inverse

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Dans votre entourage, n’y a-t-il pas au moins une personne de plus de 70 ans dont la parole est devenue plus nette...
Combien de minutes pour parcourir 1,6 km à pied ? Une vitesse de marche « idéale » varie selon l’âge

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La marche fait partie des activités physiques de référence : elle augmente la fréquence cardiaque, stimule le...
« Je suis épuisé, alors pourquoi je n’arrive pas à dormir ? » Cinq habitudes inattendues qui ruinent vos nuits

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Le corps est lourd, les paupières aussi, mais une fois allongé dans le lit, l’esprit devient parfois étonnamment alerte.
Wegovy et Mounjaro font maigrir… mais les patients marchent moins

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« D’abord, je perds du poids, et je pourrai faire du sport ensuite. » C’est une idée que beaucoup de personnes qui...
Pics de glycémie répétés après les repas : pourquoi ils favorisent la prise de poids et augmentent le risque d’hyperlipidémie

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Il arrive que les résultats d’un bilan de santé surprennent. On découvre alors qu’au moins deux affections parmi le...
« 12 kg perdus » : Dayoung mange ce légume méconnu à jeun le matin… lequel ?

« 12 kg perdus » : Dayoung mange ce légume méconnu à jeun le matin… lequel ?

Depuis que Dayoung (27 ans), membre du groupe WJSN, a perdu 12 kg, son alimentation suscite la curiosité.
Rester allongé toute la journée à l’âge mûr… dès 50 ans, les muscles se dégradent : quels changements dans le corps ?

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Certains passent leurs journées allongés. Ils ne sortent pas, et consulter leur smartphone fait partie du quotidien.