«Je croyais avoir maigri » : et si ce n’était qu’un « trompe-l’œil », une simple « illusion » ?
Actuellement, en Corée, le régime le plus populaire, le « pauvre en glucides et riche en lipides », permet de perdre facilement 2 à 3 kg au cours des...
Résultats de la recherche pour "antioxydants"
Des os plus solides et un sommeil apaisé… 5 aliments particulièrement bénéfiques pour les femmes ménopausées
Chez les femmes ménopausées, le corps comme l’esprit peuvent être épuisés et mis à rude épreuve. Avec la diminution des fonctions physiques, elles...
J’ai mangé trop de pommes et de carottes… Je surveille ma glycémie : que faire ?
Les personnes qui suivent un régime très strict disent parfois : « Ne mangez même pas de fruits ».
Pour prendre soin de sa santé, il a pris « médicament + complément alimentaire »… « ecchymoses et saignements des gencives » : quelle combinaison est en cause ?
Il n’est pas rare de prendre quotidiennement un anticoagulant pour prévenir ou traiter les caillots sanguins, tout en...
Oh Yoon-a : la raison de sa silhouette mince « cet “ingrédient” ajouté au tteokbokki empêcherait l’explosion de la glycémie ? »
L’actrice Oh Yoon-a, ancienne mannequin, a dévoilé sa propre recette de snack visant à prévenir les pics de glycémie.
Fraises et myrtilles consommées régulièrement… « ce qu’il y a de plus important » a changé : comment ?
Même en consommant les mêmes fruits, les résultats différaient.Dans une étude de suivi à long terme, les personnes qui...
Cette « eau » censée renforcer l’immunité… « Si on la boit très chaude, ce n’est qu’un bloc de sucre » : est-ce vrai ?
Quand les variations de température sont aussi marquées qu’en ce moment, il est facile d’avoir la gorge irritée et de...
On disait que c’était bon contre le vieillissement… « Le risque de cancer augmente » : pourquoi même les pharmaciens ne prennent pas ce « complément », et pourquoi ?
Il existe un proverbe qui signifie « plus il y en a, mieux c’est ». C’est précisément le genre d’idée dont il faut le...
Manger le yaourt grec « comme ça », est-ce se priver de ses bienfaits ?… Bonnes associations vs associations à éviter
Le yaourt grec est réputé pour être un aliment sain. On le consomme souvent avec des garnitures.
« Sa belle peau avait une explication »… IU : quel est donc « cet aliment » qu’elle mange absolument le matin à jeun ?
La peau translucide d’IU, aujourd’hui dans sa trentaine, ne doit rien au hasard.Récemment, invitée sur la chaîne...
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