Résultats de la recherche pour "masse musculaire"

Les muscles vont bien, mais pourquoi la marche devient-elle difficile ? En cause : le « système locomoteur »

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Avec l’âge, on entend souvent : « j’ai perdu du muscle ». C’est vrai. Quand la masse et la force musculaires diminuent, se lever d’une chaise devient...
« Taille de guêpe » : Jung Chae-yeon perd 16 kg en trois mois… quel régime suivait-elle ?

« Taille de guêpe » : Jung Chae-yeon perd 16 kg en trois mois… quel régime suivait-elle ?

La chanteuse et actrice Jung Chae-yeon (28 ans) a affiché une taille de guêpe.Le 2 dernier, Jung Chae-yeon a publié sur ses réseaux sociaux des...
À 55 ans, Kim Hye-soo affiche une taille de guêpe… le secret de cette silhouette « irréelle », cet exercice ?

À 55 ans, Kim Hye-soo affiche une taille de guêpe… le secret de cette silhouette « irréelle », cet exercice ?

L’actrice Kim Hye-soo (55 ans) a partagé des images d’elle en pleine séance de sport.
Ce n’est pas le feu vert qui dure moins longtemps… c’est mon pas qui a ralenti

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Au Japon, l’orthopédie définit le « syndrome locomoteur » comme un état dans lequel les os, les articulations, les...
Hong Soo-ah met en garde contre « cette boisson » qui fait grossir… elle en boit deux par jour et s’inquiète : de quoi s’agit-il ?

Hong Soo-ah met en garde contre « cette boisson » qui fait grossir… elle en boit deux par jour et s’inquiète : de quoi s’agit-il ?

L’actrice Hong Soo-ah a donné de ses nouvelles en évoquant sa récente passion pour le milk tea.
« Pas étonnant qu’elle ne prenne pas de poids » : Kang Min-kyung entretient sa silhouette grâce à cette habitude depuis dix ans

« Pas étonnant qu’elle ne prenne pas de poids » : Kang Min-kyung entretient sa silhouette grâce à cette habitude depuis dix ans

Membre du groupe Davichi, Kang Min-kyung a dévoilé les ressorts de sa discipline personnelle, qu’elle dit suivre de...
« Je m’entraîne à mort, mais rien ne bouge »… À la quarantaine, la graisse du ventre a un coupable : cette habitude

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Beaucoup ont beau s’entraîner, ils peinent à faire fondre la graisse du ventre. Or, après la quarantaine,...
Combien de minutes pour parcourir 1,6 km à pied ? Une vitesse de marche « idéale » varie selon l’âge

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La marche fait partie des activités physiques de référence : elle augmente la fréquence cardiaque, stimule le...
« Son visage s’est affiné » : Sooyoung ne mange que « ça » par peur de grossir… de quoi s’agit-il ?

« Son visage s’est affiné » : Sooyoung ne mange que « ça » par peur de grossir… de quoi s’agit-il ?

L’actrice Sooyoung, ancienne membre de Girls’ Generation, a levé le voile sur sa routine de contrôle alimentaire en vue...
« 41 kg » : Kwon Eun-bi révèle son secret pour une silhouette sans rondeurs… « Après le sport, j’en bois toujours » : de quoi parle-t-elle ?

« 41 kg » : Kwon Eun-bi révèle son secret pour une silhouette sans rondeurs… « Après le sport, j’en bois toujours » : de quoi parle-t-elle ?

Surnommée la « déesse de Waterbomb », la chanteuse Kwon Eun-bi (30 ans) a expliqué comment elle parvient à conserver...