Résultats de la recherche pour "exercice de musculation"

Byun Woo-seok, mince mais avec des épaules comme l'océan Pacifique et des bras musclés... Quel est le secret de ce qu'il fait même à l'étranger ?

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L'acteur Byun Woo-seok (34 ans), ancien mannequin, n'a pas abandonné l'exercice même à Milan. Les récents développements de Byun Woo-seok ont été...
Courir avec un corps en surpoids ? 4 mauvaises habitudes qui abîment les articulations

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Les jeunes dans la vingtaine et la trentaine ont des articulations relativement solides. Cependant, si l'on ne prend pas soin de ses articulations en...
Park Hae-jin, le ‘musclé de 40 ans’ : “Un même petit-déjeuner chaque jour”… Quels sont les 6 aliments qu'il mange après avoir couru ?

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L'acteur Park Hae-jin (42 ans) a choisi un régime alimentaire axé sur le ‘corps’ plutôt que sur le ‘goût’.
Perte de 11 kg : Shin Bong-seon atteint un taux de graisse corporelle de 18 % grâce à cet exercice ?

Perte de 11 kg : Shin Bong-seon atteint un taux de graisse corporelle de 18 % grâce à cet exercice ?

La comédienne Shin Bong-seon, qui a fait sensation en révélant avoir perdu 11 kg de graisse corporelle en trois mois, a...
Jeong Seon-hee, la silhouette affinée...

Jeong Seon-hee, la silhouette affinée... "Je n'ai pas jeûné, j'ai juste fait 'cet exercice'", efficacité maximale ?

La présentatrice Jeong Seon-hee a dévoilé le secret de sa silhouette affinée. Jeong Seon-hee a récemment fait une...
Réduire légèrement la glycémie réduit considérablement le risque de mortalité... Pourquoi les patients diabétiques retardent-ils leur traitement ?

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Kim Mo (67 ans), qui vit à Busan, a récemment constaté que son hémoglobine glyquée avait atteint 9,2 %.
« Résolutions de trois jours » : ce n’est pas votre faute… à cause de cet « instinct de survie » du cerveau ?

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À l’approche de la nouvelle année, les salles de sport se remplissent de personnes décidées à se mettre à l’exercice,...
Choi Hee, vraiment la silhouette d’une mère de deux enfants ? « Quand les enfants dorment, je fais “cet exercice” »

Choi Hee, vraiment la silhouette d’une mère de deux enfants ? « Quand les enfants dorment, je fais “cet exercice” »

L’animatrice et ancienne présentatrice Choi Hee (39 ans) a dévoilé des images de son entraînement tôt le matin.
‘27kg de perte de poids’ Pungja “Les vêtements slim me vont bien”... Avez-vous vu ses conseils de régime ?

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La YouTuber et animatrice Pungja a partagé des conseils de régime. Dans une vidéo publiée le 5 sur la chaîne YouTube...
« Peut-on vraiment renoncer aux nouilles en faisant un régime ? »... Les « nouilles de nouvelle génération » qui ne font pas grossir sont à la mode !

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Nous sommes désormais à une époque où l'on peut faire un régime sans renoncer aux nouilles.