« À trop aimer la viande, vous risquez d’abîmer vos reins »… la face cachée des protéines
En 2026, la Corée du Sud est entrée dans une « société super-âgée ». Une personne sur cinq a 65 ans ou plus.
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Repas surgelé parce qu’il fait trop chaud ? Avant le micro-ondes, vérifiez « ceci »
Quand la chaleur rend la cuisine difficile, beaucoup se rabattent sur les aliments surgelés. Riz surgelé, raviolis, pizza : quelques minutes au...
Vous voulez vivre longtemps ? Huit aliments riches en protéines végétales, alliés d’une longévité en bonne santé
Une alimentation apportant suffisamment de protéines végétales peut favoriser un vieillissement en bonne santé et...
Chaque jour, ce fruit à la place des biscuits… ce qui change quand l’endormissement devient difficile
Quand l’endormissement se fait attendre soir après soir et que l’on se retourne dans son lit, un premier levier...
« J’ai pris 4 kg » : Yano Shiho dévoile son astuce pour perdre vite… un bouillon inattendu à base de « ce légume »
L’épouse du combattant Choo Sung-hoon et top model japonaise Yano Shiho (50 ans) a dévoilé une recette pour « prendre...
Mun Ka-young : « Je réduis le sucré et je veille à manger “cet aliment” »… le secret de sa taille fine
L’actrice Mun Ka-young (29 ans) a rappelé l’importance d’une alimentation saine. Dans une vidéo d’entretien récemment...
« Trop sucré, donc ça fait grossir ? »… Les fruits d’été, consommés « comme il faut », peuvent au contraire aider à maigrir
Par forte chaleur, les fruits frais et sucrés sont idéaux pour retrouver de l’énergie.
« On peut vite prendre des kilos »… Karina a même chez elle une machine pour préparer ce plat : lequel ?
Karina, du groupe aespa, a affiché son amour des ramyeon, au point d’avoir chez elle une machine à ramyeon du fleuve...
Park Sandara, « 37 kg » et petit appétit : comment garde-t-elle une peau éclatante ?
La chanteuse Park Sandara, ex-membre du groupe 2NE1, a expliqué qu’elle maintenait encore aujourd’hui, dans la...
Cet aliment, consommé en excès, accentue-t-il l’odeur corporelle ? Une méthode inattendue pour la réduire
En été, dans des espaces confinés comme le métro ou un ascenseur, l’odeur corporelle d’autrui peut parfois devenir...