Han-Groo, un exercice pour réduire le stress et dégonfler ?
L'actrice Han-Groo a révélé qu'elle avait installé un hamac chez elle pour le yoga aérien. Récemment, Han-Groo a publié une vidéo de pendaison de...
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Exercice court et intense, efficace contre les troubles paniques ? : « Les palpitations, la peur sont atténuées »
Les résultats d'essais cliniques montrent que l'exercice intermittent court et intense a un effet plus important sur l'atténuation des symptômes des...
« J'aime manger, donc je fais vraiment beaucoup cela » Qu'est-ce que Shin Se-kyung fait pour maintenir sa silhouette ?
L'actrice Shin Se-kyung a dévoilé son secret pour ne pas prendre de poids même en mangeant.
Suzy, toujours en train de faire du Pilates... étonnamment efficace pour le régime ?
L'actrice Suzy a révélé qu'elle continue à apprécier le ballet. Récemment, Suzy a publié quinze photos de sa vie...
Quand un régime extrême est nécessaire, on fait du 'step mill' : Keum Sae-rok, quel est son secret pour perdre du poids rapidement ?
L'actrice Keum Sae-rok a révélé sa propre méthode d'exercice qu'elle pratique lorsqu'elle suit un régime strict.
Ha Hee-ra, 56 ans, le secret de son corps tonique est cet exercice... "C'est bon pour les disques lombaires ?"
L'actrice Ha Hee-ra (56 ans) a géré sa santé et son corps grâce à l'exercice. Récemment, Ha Hee-ra a publié une vidéo...
"Faites disparaître le gonflement et perdez du poids" Ahn So-hee, a pratiqué le 'Power Plate' pendant 10 ans
L'actrice Ahn So-hee, issue du groupe Wonder Girls, a présenté la méthode d'exercice Power Plate.
Lee Soo-hyun d'AKMU a perdu du poids avec cet exercice... Son apparence a-t-elle changé à tel point qu'on ne la reconnaît plus ?
AKMU a dévoilé une nouvelle photo de profil après avoir changé de maison de disques. AKMU a publié sur son compte...
Clara : J'ai complété le style parfait des leggings grâce au Pilates
L'actrice Clara (39 ans) a montré ses compétences exceptionnelles en Pilates. Clara a publié une vidéo sur son compte...
Yoon Seung-ah, après avoir perdu 17 kg, a arrêté de boire ‘cette boisson’ depuis le Nouvel An… Quelle en est la raison ?
L'actrice Yoon Seung-ah a partagé son quotidien axé sur la gestion de son corps même pour la nouvelle année.