Résultats de la recherche pour "hormone du sommeil"

« 14 kg perdus » : Koo Hye-sun porte l’uniforme scolaire à la perfection, même à 42 ans… quel est le secret de sa silhouette longiligne ?

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L’actrice Koo Hye-sun (42 ans) a publié des photos d’elle en uniforme scolaire. Déjà remarquée pour une perte de 14 kg, elle y apparaît avec une...
À 40 ans, Maeng Seung-ji conserve une silhouette de vingtenaire : « Je suis trois règles »… lesquelles ?

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L’animatrice Maeng Seung-ji, ancienne humoriste, a attiré l’attention en dévoilant ce qui lui permet de conserver une silhouette comparable à celle...
S’endormir avec la télévision allumée fait-il prendre du ventre ? Une cause inattendue qui peut saboter un régime

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Beaucoup laissent la télévision allumée tard dans la nuit ou s’endorment sous la lueur de leur smartphone.
Je comptais sur Ozempic… mais ces patients qui réduisaient leur risque cardiaque partageaient un point commun

Je comptais sur Ozempic… mais ces patients qui réduisaient leur risque cardiaque partageaient un point commun

J’en suis à mon troisième mois d’injections hebdomadaires d’Ozempic. La glycémie a nettement été stabilisée.
« Je bois toujours une tasse de café le matin à jeun… cela provoquerait le diabète » : est-ce vrai ?

« Je bois toujours une tasse de café le matin à jeun… cela provoquerait le diabète » : est-ce vrai ?

Nombreux sont ceux qui commencent la matinée par une tasse de café. Certains en boivent par habitude, tandis que...
« J’ai emménagé dans une maison exposée plein sud, mais je me sens plus fatigué »… il y avait une raison bien précise

« J’ai emménagé dans une maison exposée plein sud, mais je me sens plus fatigué »… il y avait une raison bien précise

« C’est plein sud, alors pourquoi suis-je aussi fatigué ? »Après un déménagement, certaines personnes se surprennent à...
Une femme qui suit un régime en se privant de nourriture perd même le sommeil… pourquoi ?

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Une étude a montré qu’un régime suivi pour des raisons de santé ou d’esthétique peut, au contraire, entraîner un manque...
Forte hausse de la démence chez les quinquagénaires et sexagénaires : « Pourquoi si tôt ? »… 3 mauvaises habitudes qui accélèrent le vieillissement du cerveau

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Dans les établissements de soins, on est souvent surpris de voir autant de patients atteints de démence âgés de 50 à 60...
Avec l’âge, on dort moins profondément et l’inflammation s’installe : « pourquoi avez-vous mangé ça ? »

Avec l’âge, on dort moins profondément et l’inflammation s’installe : « pourquoi avez-vous mangé ça ? »

Quand on est jeune, on parvient souvent à dormir profondément même s’il y a du bruit autour.
Des os plus solides et un sommeil apaisé… 5 aliments particulièrement bénéfiques pour les femmes ménopausées

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Chez les femmes ménopausées, le corps comme l’esprit peuvent être épuisés et mis à rude épreuve.