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Vous marchez encore « normalement » ? Quatre façons de marcher 10 minutes pour brûler un maximum de calories
La marche est une activité physique accessible à tous, sans équipement particulier ni dépenses importantes.
15/07/2026 22:51 CET
« Le matin d’un tournage, même brièvement, “cet exercice” »… Moon Ga-young révèle le secret d’un visage toujours affiné ?
L’actrice Moon Ga-young a détaillé sa routine matinale les jours de tournage. Récemment, une vidéo d’interview Q&A de Moon Ga-young a été publiée sur...
15/07/2026 03:17 CET
« J’ai transpiré comme sous la pluie »… pourquoi la balance ne bouge pas ?
En été, beaucoup se découragent en constatant que l’aiguille de la balance reste inchangée, alors même que la tenue de...
14/07/2026 14:17 CET
Aux États-Unis, United Therapeutics rachète Thymmune et mise jusqu’à 460 milliards de wons sur une thérapie cellulaire du thymus
La course au développement de thérapies cellulaires régénératives destinées à des patients atteints d’une maladie...
12/07/2026 13:28 CET
Novartis rachète la britannique Myricx pour un montant pouvant atteindre 2 300 milliards de wons… et renforce ses ADC
Novartis a entrepris d’élargir son portefeuille d’oncologie en sécurisant une technologie d’anticorps conjugués à un...
12/07/2026 07:37 CET
Taches, stries noires… Quatre signaux d’alerte à repérer sur les ongles
Les ongles peuvent en dire long sur l’état de santé. Des ongles qui se fendent ou l’apparition de stries verticales...
12/07/2026 07:37 CET
« Courir sans préparation peut ruiner vos genoux »… Running après 40 ans : quelles sont les quatre règles pour protéger ses articulations ?
Nombreux sont les quadragénaires et quinquagénaires qui ressortent leurs chaussures de running pour contrôler leur...
12/07/2026 07:22 CET
Envie de grignoter en permanence ? Douze signaux que votre corps vous envoie pour bouger
Les adultes passent aujourd’hui une grande partie de leur journée assis, au bureau ou sur le canapé.
10/07/2026 11:52 CET
Avec l’âge, la graisse abdominale s’installe… peut-on la perdre facilement avec cet exercice, sans matériel ?
La graisse du ventre préoccupe de nombreuses personnes, quel que soit l’âge ou le sexe.
06/07/2026 21:45 CET
Ce n’est pas le feu vert qui dure moins longtemps… c’est mon pas qui a ralenti
Au Japon, l’orthopédie définit le « syndrome locomoteur » comme un état dans lequel les os, les articulations, les...
06/07/2026 06:30 CET
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