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Visage gonflé au réveil ? Cinq aliments qui favorisent l’élimination du sodium

Visage gonflé au réveil ? Cinq aliments qui favorisent l’élimination du sodium

Quand on se découvre le visage gonflé dans le miroir, on repense souvent — un peu tard — au grignotage nocturne de la veille.
Calories sur les étiquettes : peut-on s’y fier ? Les « vraies » calories absorbées racontent une autre histoire

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On entend souvent dire qu’à calories égales, manger des aliments transformés comme des biscuits ou du chocolat ferait davantage grossir.
Vous mangez de l’ail tous les jours… mais il n’agit pas d’abord sur les muscles : il cible la « graisse ». Pourquoi

Vous mangez de l’ail tous les jours… mais il n’agit pas d’abord sur les muscles : il cible la « graisse ». Pourquoi

« Si tu manges ceci et ne vois pas la lumière du soleil pendant cent jours, tu deviendras un être humain.
« Ce visage a 45 ans ? » Le régime de Sung Yu-ri éclaire les raisons de sa peau « de porcelaine »

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L’actrice Sung Yu-ri (45 ans), ancienne membre du groupe Fin.K.L, a dévoilé ses habitudes alimentaires axées sur la...
« Impossible de se passer de pain ? » Quatre règles pour en manger sans trop prendre de poids

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Pour les amateurs de pain, dire « arrêtez complètement » relève rarement d’un conseil réaliste.
« Son secret pour maigrir ? »… Ahn Eun-jin, « -10 kg », dévoile son petit-déjeuner

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L’actrice Ahn Eun-jin (35 ans) a partagé une journée saine et bien remplie. Le 18, Ahn Eun-jin a publié sur ses réseaux...
« Peut-on manger un kiwi avec la peau ? »… le snack préféré de Huening Kai (TXT) : peut-on l’imiter sans risque ?

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La façon dont Huening Kai mange le kiwi, membre du groupe de K-pop TOMORROW X TOGETHER , a particulièrement attiré...
Une femme qui suit un régime en se privant de nourriture perd même le sommeil… pourquoi ?

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Une étude a montré qu’un régime suivi pour des raisons de santé ou d’esthétique peut, au contraire, entraîner un manque...
Aliments et méthodes de prise en charge pour favoriser la perte de poids… La « détoxification du foie » est-elle vraiment si importante ?

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Les méthodes de régime sont largement connues : réduire les glucides, éviter les excès, consommer beaucoup de légumes...
« Ajoutez “ça” et vous obtenez une association étonnamment parfaite »… Asa, la “main en or” de la cuisine chez BABYMONSTER : que mange-t-elle au petit-déjeuner ?

« Ajoutez “ça” et vous obtenez une association étonnamment parfaite »… Asa, la “main en or” de la cuisine chez BABYMONSTER : que mange-t-elle au petit-déjeuner ?

Asa, membre du groupe de K-pop (K-POP) BABYMONSTER (surnommé « BeMon »), a attiré l’attention en dévoilant sa passion...