Cabbage à jeun le matin, oignon le soir... Pic de glycémie, changement de poids ?
Beaucoup de gens mangent du chou après avoir bu un verre d'eau tiède juste après le réveil. C'est bon pour la muqueuse de l'estomac qui est devenue...
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Oh, pourquoi la glycémie est-elle comme ça ? "Le pancréas souffre trop"… Quelles sont les pires habitudes alimentaires qui augmentent le risque de cancer du pancréas ?
L'insuline, l'hormone qui régule la glycémie, est sécrétée par le pancréas. Lorsque les glucides entrent dans le corps par l'alimentation, elle agit...
« Une cuillère d'huile d'olive à jeun, c'est bon, dit-on... » Est-ce vraiment efficace ? Qui doit faire attention ?
L'habitude de prendre une cuillère d'huile d'olive dès le matin est devenue un secret de santé.
« Randonnée d'hiver, n'est-ce pas tous pareil ? » Trekking vs randonnée, la préparation est différente... qu'est-ce que c'est ?
En hiver, bien que le désir d'aller à la montagne soit le même, il faut choisir comment y aller.
« J'ai toujours gardé la chambre de mes parents chaude... » Un fils modèle devenu ingrat ?
Une étude a révélé que simplement en abaissant la température de la chambre pendant la nuit, on peut réduire la charge...
Baek Ji-yeon présente trois habitudes pour abaisser la glycémie et perdre du poids... Qu'est-ce que c'est ?
La présentatrice Baek Ji-yeon (61 ans) a révélé sa propre méthode de gestion de la glycémie.
Satisfaction d'avoir transpiré, mais j'ai trop mangé... Y a-t-il un changement avec le pic de glycémie ? Quelles précautions prendre pendant l'exercice ?
Personne ne peut ignorer les effets de l'exercice. Il permet de brûler les calories accumulées par l'alimentation et de...
« Résultats d'examen flous ? »... Trop de gens ignorent ce chiffre dans les tests sanguins !
Lorsque vous terminez un examen de santé et que vous recevez le rapport, il est rempli de chiffres et d'abréviations en...
« Société ultra-vieillissante en Corée, les frais médicaux atteindront 191 trillions de wons en 2030 »⋯ Augmentation des troubles mentaux et de la démence
La Corée devrait entrer dans une société ultra-vieillissante en 2025, et il a été prévu que les frais médicaux pour les...
« Je pensais avoir un gros rhume »… Zona : si vous manquez la « fenêtre d’or » de 72 heures, vous pouvez en souffrir pendant des années
En hiver, lorsque l’immunité baisse, le zona peut survenir comme un invité indésirable.