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Les humains du Paléolithique ne mangeaient-ils vraiment que de la viande ? Ce que le « régime des hommes des cavernes » oublié

Les humains du Paléolithique ne mangeaient-ils vraiment que de la viande ? Ce que le « régime des hommes des cavernes » oublié

Il y a environ 6 millions d’années, l’alimentation principale des premiers humains, issus de l’évolution des grands singes, était essentiellement...
« Son visage s’est affiné » : Sooyoung ne mange que « ça » par peur de grossir… de quoi s’agit-il ?

« Son visage s’est affiné » : Sooyoung ne mange que « ça » par peur de grossir… de quoi s’agit-il ?

L’actrice Sooyoung, ancienne membre de Girls’ Generation, a levé le voile sur sa routine de contrôle alimentaire en vue d’un spectacle.
Pics de glycémie et graisse abdominale : l’alimentation en cause ? Quelle autre origine au « prédiabète » ?

Pics de glycémie et graisse abdominale : l’alimentation en cause ? Quelle autre origine au « prédiabète » ?

La maîtrise de l’alimentation et l’exercice physique restent le socle de la gestion de la glycémie et de l’obésité.
Elon Musk, qui mangeait des donuts le matin, a changé radicalement son régime… à cause de « cela » ?

Elon Musk, qui mangeait des donuts le matin, a changé radicalement son régime… à cause de « cela » ?

Le directeur général d’ordinaire de Tesla et de SpaceX, Elon Musk, a déclaré récemment avoir changé son petit-déjeuner,...
Super Junior : Ryeo-wook affirme avoir perdu 10 kg en deux mois en mangeant « ce plat »… un « Mounjaro naturel » ?

Super Junior : Ryeo-wook affirme avoir perdu 10 kg en deux mois en mangeant « ce plat »… un « Mounjaro naturel » ?

Ryeo-wook, membre du groupe Super Junior, a raconté comment il avait maigri lorsqu’il était stagiaire.
Un couple d’âge mûr mange souvent fruits à coque et poisson… quels effets sur l’organisme ?

Un couple d’âge mûr mange souvent fruits à coque et poisson… quels effets sur l’organisme ?

Dans les hôpitaux et les établissements de soins de longue durée, les patients sexagénaires sont aussi nombreux.
Les glucides, ennemis du régime ? « Consommés “comme ça”, ils peuvent au contraire être bénéfiques »

Les glucides, ennemis du régime ? « Consommés “comme ça”, ils peuvent au contraire être bénéfiques »

Quand on décide de perdre du poids, les glucides figurent souvent parmi les premiers nutriments que l’on réduit.
« Je dois transpirer avant de dormir pour moins culpabiliser »… Lee Jong-seok mange pizza et gelato : quel est cet exercice ?

« Je dois transpirer avant de dormir pour moins culpabiliser »… Lee Jong-seok mange pizza et gelato : quel est cet exercice ?

L’acteur Lee Jong-seok (36 ans) a fait du sport après un repas particulièrement copieux.
« Je suis mince, mais j’ai le bas-ventre qui ressort » : cinq aliments pour aider à réduire la graisse abdominale à la quarantaine

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Nombreuses sont les personnes dont le poids est normal, mais dont le bas-ventre ressort de façon particulièrement...
Manger plus de viande et boire davantage de lait ? Pourquoi les nouvelles recommandations américaines suscitent l’inquiétude

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Dans ma 128e chronique (*) publiée la semaine dernière, j’écrivais que « les Dietary Guidelines for Americans ,...