« Qui voudrait rester assis toute la journée ? »… Si c'est inévitable, « bougez sur votre chaise »
Pour ceux qui passent la majeure partie de leur journée de travail devant un bureau, l'idée de « se lever et bouger souvent » n'est pas réaliste.
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Park Hae-jin, le ‘musclé de 40 ans’ : “Un même petit-déjeuner chaque jour”… Quels sont les 6 aliments qu'il mange après avoir couru ?
L'acteur Park Hae-jin (42 ans) a choisi un régime alimentaire axé sur le ‘corps’ plutôt que sur le ‘goût’.
HK Innoen 'K-Cap', demande d'autorisation de nouveau médicament auprès de la FDA américaine
HK Innoen a annoncé que sa filiale, BrainTree, spécialisée dans les médicaments gastro-intestinaux, a soumis le 9 une...
« Qu'est-ce que tu as mis dans l'eau ? » Yoon Hye-jin boit ‘cela’ le matin pour éliminer l'inflammation... Qu'est-ce que c'est ?
La présentatrice Yoon Hye-jin, ancienne ballerine, a dévoilé sa routine matinale. Récemment, Yoon Hye-jin a publié une...
"Regardez dans le miroir maintenant, peut-être des rides entre les sourcils?"... Elles deviennent de plus en plus profondes, y a-t-il un moyen de revenir en arrière?
Les rides verticales entre les sourcils dans le miroir ne sont pas seulement le résultat du vieillissement, mais plutôt...
Perte de 11 kg : Shin Bong-seon atteint un taux de graisse corporelle de 18 % grâce à cet exercice ?
La comédienne Shin Bong-seon, qui a fait sensation en révélant avoir perdu 11 kg de graisse corporelle en trois mois, a...
En mangeant régulièrement 'viande + deodeok'... Changement de glycémie, changement musculaire ?
Le deodeok est un aliment dont l'histoire de culture en Corée est ancienne. Nos ancêtres l'ont consommé depuis avant...
« Même si je suis un patient diabétique... » Pourquoi le 'roller coaster' de la glycémie s'est-il arrêté après l'hospitalisation ?
Une solution a été proposée pour réduire l'amplitude des variations de la glycémie lorsque les patients diabétiques...
16 kg de perte de poids par Han Hye-yeon "2 kg repris"… la cause est l'"alimentation inattendue" ?
La styliste Han Hye-yeon (54 ans), qui a réussi à perdre 16 kg, montre des signes de yo-yo.
« Pourquoi ai-je une stéatose hépatique alors que je ne bois pas d'alcool et que je ne mange pas de viande ? »... C'est à cause de cette habitude que les végétariens négligent, qu'est-ce que c'est ?
Un employé de 50 ans, M. A, ne boit pas d'alcool et minimise sa consommation de viande, gérant son alimentation...