Résultats de la recherche pour "muscles de la cuisse"

« Courir sans préparation peut ruiner vos genoux »… Running après 40 ans : quelles sont les quatre règles pour protéger ses articulations ?

« Courir sans préparation peut ruiner vos genoux »… Running après 40 ans : quelles sont les quatre règles pour protéger ses articulations ?

Nombreux sont les quadragénaires et quinquagénaires qui ressortent leurs chaussures de running pour contrôler leur poids.
Les muscles vont bien, mais pourquoi la marche devient-elle difficile ? En cause : le « système locomoteur »

Les muscles vont bien, mais pourquoi la marche devient-elle difficile ? En cause : le « système locomoteur »

Avec l’âge, on entend souvent : « j’ai perdu du muscle ». C’est vrai. Quand la masse et la force musculaires diminuent, se lever d’une chaise devient...
« Des bleus au moindre choc sur les bras et les jambes »… et si, contre toute attente, c’était lié à un facteur inattendu ?

« Des bleus au moindre choc sur les bras et les jambes »… et si, contre toute attente, c’était lié à un facteur inattendu ?

En se lavant ou en se changeant, il arrive de découvrir un bleu violacé sur le tibia ou l’avant-bras.
Hong Soo-ah met en garde contre « cette boisson » qui fait grossir… elle en boit deux par jour et s’inquiète : de quoi s’agit-il ?

Hong Soo-ah met en garde contre « cette boisson » qui fait grossir… elle en boit deux par jour et s’inquiète : de quoi s’agit-il ?

L’actrice Hong Soo-ah a donné de ses nouvelles en évoquant sa récente passion pour le milk tea.
Chaussettes difficiles à enfiler, « décharge » dans l’aine… et si ce n’était pas une hernie discale, mais un problème de hanche ?

Chaussettes difficiles à enfiler, « décharge » dans l’aine… et si ce n’était pas une hernie discale, mais un problème de hanche ?

Vous essayez d’enfiler des chaussettes, mais la jambe se lève mal. En montant ou en descendant de voiture, une décharge...
« Slim et tonique » : Yeri (Red Velvet) accro à « cet exercice »… idéal pour redessiner la taille ?

« Slim et tonique » : Yeri (Red Velvet) accro à « cet exercice »… idéal pour redessiner la taille ?

Yeri a montré comment elle entretient sa silhouette grâce au Pilates. Récemment, la chanteuse a publié sur ses réseaux...
Assis trop longtemps ou debout trop longtemps, le bas du dos finit par souffrir : comment préserver une colonne vertébrale en « S » ?

Assis trop longtemps ou debout trop longtemps, le bas du dos finit par souffrir : comment préserver une colonne vertébrale en « S » ?

Le bas du dos est raide. Se lever ne soulage pas vraiment. Se rasseoir n’apporte pas davantage de confort.
Marathon puis concert… pourquoi la « condition physique d’acier » de Suga (BTS) inquiète aussi

Marathon puis concert… pourquoi la « condition physique d’acier » de Suga (BTS) inquiète aussi

Le membre de BTS Suga (de son vrai nom Min Yoon-gi, 33 ans) fait parler de lui depuis que sa participation à une course...
« Pas étonnant qu’elle ne prenne pas de poids » : Jang Won-young, même à la maison, vit « comme ça »… sa routine passée au crible

« Pas étonnant qu’elle ne prenne pas de poids » : Jang Won-young, même à la maison, vit « comme ça »… sa routine passée au crible

Jang Won-young, du groupe d’idoles IVE, a dévoilé sa routine quotidienne. Récemment, une vidéo intitulée « Jang...
« Il est arrivé » : Jungkook dévoile « ça » et affole ses fans… est-ce vraiment un sport ?

« Il est arrivé » : Jungkook dévoile « ça » et affole ses fans… est-ce vraiment un sport ?

Jungkook, membre du groupe BTS, a dévoilé une nouvelle moto. Le 13, Jungkook a publié sur ses réseaux sociaux une photo...