« Un ventre qui ressort ? » Pour perdre la graisse abdominale, changez « ceci » à table
Il arrive que le poids n’augmente pas beaucoup, mais que le ventre, lui, devienne particulièrement proéminent, au point de modifier la façon dont les...
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Jeon Somi pose en hot pants ultra-courts et met en avant ses « apple hips » : elle dit avoir sculpté sa silhouette grâce à cet exercice
La chanteuse Jeon Somi a affiché une tenue de scène audacieuse. Jeon Somi a récemment publié plusieurs photos sur Instagram, accompagnées de ce...
Jeon Somi en maillot de bain : taille fine et fessier galbé, grâce à un entraînement régulier
La chanteuse Jeon Somi a dévoilé sa silhouette en maillot de bain. Jeon Somi a récemment publié sur ses réseaux sociaux...
Compléments alimentaires : ne les prenez pas n’importe quand, les « golden times » du matin et du soir
Beaucoup avalent, d’un seul coup et juste avant de se coucher, les compléments oubliés le matin, ou les prennent avec...
Kyste à l’ovaire ? L’endométriose impose-t-elle forcément une opération
À chaque menstruation, j’avais mal au ventre. Je tenais en prenant des antalgiques. Je me disais : « J’ai toujours eu...
Quercétine : trois aliments qui en contiennent plus que l’oignon
Les espèces réactives de l’oxygène sont des substances nocives qui favorisent l’inflammation et accélèrent notamment le...
Compléments alimentaires : à trop forte dose, ils peuvent devenir nocifs. Les symptômes qui doivent alerter
Les compléments alimentaires peuvent aider à corriger plus facilement certaines carences en nutriments.
« Ce n’était pas un aliment minceur ? » Quatre aliments inattendus plus riches en glucides que le riz blanc
Les glucides sont souvent perçus comme un nutriment à limiter pour préserver sa santé et contrôler son poids.
« Les brûlures d’estomac s’aggravent »… cinq aliments à éviter quand on boit de l’alcool
Lors d’une soirée arrosée, le choix des aliments servis en accompagnement peut peser sur l’état du lendemain et sur la...
Huile d’olive ? Jeûne ?… Un expert explique comment bien commencer la journée à jeun : « les toxines s’éliminent et les maladies disparaissent »
Jamais les conseils santé sur le premier repas du matin n’ont été aussi contradictoires.