« Impossible de se passer de pain ? » Quatre règles pour en manger sans trop prendre de poids
Pour les amateurs de pain, dire « arrêtez complètement » relève rarement d’un conseil réaliste. Beaucoup ont déjà intégré à leur quotidien des...
Résultats de la recherche pour "concombre"
« Savoureux et peu calorique »… cinq en-cas qui ne font pas grossir pendant un régime
Dans les faits, l’ennemi numéro un d’un régime, c’est souvent « l’en-cas » posé sur un bureau ou une table.
« 12 kg perdus » : Dayoung enveloppe chaque matin “ça” dans du gim gopchang… de quoi s’agit-il ?
Dayoung, ancienne membre de WJSN, a dévoilé ses nouvelles habitudes alimentaires et sa routine de discipline...
Le vinaigre n’est pas « alcalin »… et un corps trop alcalin peut aussi être dangereux
La science a progressé en brisant l’intuition humaine. L’idée qu’un objet lourd tombe plus vite qu’un objet léger a été...
Tomates : les manger avec « ceci » serait dommage… quelle est cette « pire association » qui fait chuter les nutriments ?
Riches en nutriments, les tomates de saison se prêtent à de nombreux usages, de la salade à l’en-cas.
J’ai mangé trop de pommes et de carottes… Je surveille ma glycémie : que faire ?
Les personnes qui suivent un régime très strict disent parfois : « Ne mangez même pas de fruits ».
IU, 44 kg : « En cas de fringale nocturne, c’est “cet aliment” »… C’est délicieux, mais ça ne fait pas grossir ?
La chanteuse et actrice IU (33 ans) a recommandé un snack nocturne pour aider à gérer sa silhouette.
« Silhouette de déesse et secret de jeunesse ? » Kim Sa-rang, 48 ans : quelles sont ces « 6 routines » qu’elle fait chaque matin ?
L’actrice Kim Sa-rang a dévoilé sa routine matinale pour conserver une apparence jeune, suscitant un vif intérêt.
« C’est délicieux et -3 kg en un clin d’œil » : An Yu-jin dévoile son aliment minceur préféré… qu’en est-il vraiment ?
An Yu-jin, du groupe d’idoles IVE, a présenté un plat à la fois savoureux et utile pour la perte de poids.
« 51 kg »… Quel est le secret de la silhouette svelte de Yui ?
La chanteuse et actrice Yui a choisi des aliments savoureux et bons pour la gestion du poids.
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