Femmes de 50 ans et plus : quels examens de santé privilégier en priorité ?
Après 50 ans, les changements physiques peuvent survenir d’un seul coup. Le tour de taille augmente, la tension artérielle et la glycémie montent, et...
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« Je dois transpirer avant de dormir pour moins culpabiliser »… Lee Jong-seok mange pizza et gelato : quel est cet exercice ?
L’acteur Lee Jong-seok (36 ans) a fait du sport après un repas particulièrement copieux. Dans une vidéo vlog récemment publiée sur sa chaîne YouTube,...
« Je mange des salades : pourquoi je ne maigris pas ? »… Le coupable, ce sont parfois les « extras »
Quand on se met au régime, beaucoup commencent par se tourner vers la salade. Ces derniers temps, les formules « repas...
« On se relâche et on prend du poids d’un coup »… 5 aliments à arrêter en priorité pour maigrir
Quand on décide de faire un régime, on pense facilement d’abord au blanc de poulet ou aux salades.
« Une discipline personnelle toujours aussi rigoureuse »… Jun Ji-hyun saute le petit-déjeuner et dîne « de cette façon »
L’actrice Jun Ji-hyun (44 ans) a dévoilé sa routine alimentaire habituelle pour entretenir sa forme.
« Je n’ai pas pu manger “ce plat”, et ça m’est resté »… Quels aliments Kim Yuna s’interdisait-elle pour gérer sa forme pendant sa carrière ?
Ko Woo-rim, du groupe Forestella, a révélé que le snack nocturne préféré de son épouse, Kim Yuna, était les ramyeon.
Jusqu’où aller avec le citron ? À jeun, l’eau citronnée doit être consommée « comme ceci » pour perdre du poids : de quoi s’agit-il ?
Récemment, le « régime au citron » attire de nouveau l’attention, notamment sur les réseaux sociaux.
« Explosion des cancers colorectaux chez les jeunes »… Un professeur de médecine d’urgence pointe « cet aliment » qui a abîmé l’intestin
Choi Seok-jae, professeur au service de médecine d’urgence de l’hôpital catholique Yeouido St.
Je n’ai pas mangé de plats gras… alors pourquoi une hyperglycémie, une dyslipidémie et une prise de poids ?
« Je mange rarement de la viande et les plats gras ne font pas partie de mon alimentation… pourtant, je prends beaucoup...
Avec la patate douce, ça ne passe pas : quels aliments ?
À chaque saison, la patate douce est un vrai trésor de fibres alimentaires et une « superfood » riche en bêta-carotène,...