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Faire de l'exercice tous les jours, apprendre sans cesse... Comment maintenir un cerveau sain en vieillissant

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Il est normal que le cerveau subisse des changements en vieillissant. La couche externe du cortex cérébral, qui est plissée, s'amincit avec l'âge.
‘27kg de perte de poids’ Pungja “Les vêtements slim me vont bien”... Avez-vous vu ses conseils de régime ?

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La YouTuber et animatrice Pungja a partagé des conseils de régime. Dans une vidéo publiée le 5 sur la chaîne YouTube ‘Pungja TV’, Pungja a pris le...
‘Cet exercice’ 10 minutes par jour... Les cellules du cancer colorectal s'enfuient ?

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Une étude a révélé qu'un exercice de courte durée et de haute intensité de seulement 10 minutes par jour peut inhiber...
“Il faut vérifier ses fesses dans le miroir tout de suite”… En regardant la forme, peut-on connaître son état de santé ?

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Une étude intéressante a révélé qu'en regardant les fesses, on peut obtenir des indices importants sur la santé...
« Mettre des pantoufles, aller au café et faire du shopping »... Vivre dans un quartier « Slsekwon » améliore-t-il la santé ?

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À l'occasion de la nouvelle année, les personnes qui envisagent de déménager ne doivent pas seulement considérer le...
Plus de 100 ans et je vais bien... Le secret de la longévité dans le monde est ici

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La Corée, une société ultra-vieillissante. Cependant, en octobre 2025, il y a déjà 8908 personnes de plus de 100 ans.
« Je suis resté assis toute la journée... » La raison pour laquelle c'est le 'cerveau' qui devient engourdi avant le dos

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Passer la majeure partie de la journée sur une chaise n'est plus un événement exceptionnel.
46kg Han Chae-a

46kg Han Chae-a "Le matin et le soir, je fais absolument 'cela'"... Quelle est l'habitude qui fait perdre du poids ?

L'actrice Han Chae-a (43 ans) a révélé son secret pour gérer son poids. Han Chae-a a récemment partagé une vidéo sur sa...
Les puissants gladiateurs romains n’ont pas mangé « ce que nous imaginions »

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Le mythe selon lequel il faut manger de la viande pour être fort a déjà été réfuté au Colisée.
‘31 kg de perte de poids’ Seo Ha-yan, elle ne mange même pas de tteokbokki ? “Avec ‘cela’, je n’ai pas de culpabilité”

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La chanteuse Seo Ha-yan, épouse de Lim Chang-jung, a révélé sa recette de tteokbokki diététique.