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46 kg Han Chae-a, mangeant 'ce plat' sur les pistes de ski, tremble... la raison pour laquelle elle s'est précipitée à la salle de sport

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L'actrice Han Chae-a (43 ans) a continué à faire de l'exercice même pendant ses voyages. Récemment, Han Chae-a a publié une vidéo sur sa chaîne...
Kim Hee-ae, le secret pour maintenir 49 kg est cet exercice en toutes saisons... Est-ce que ça aide à perdre du poids lié à l'âge ?

Kim Hee-ae, le secret pour maintenir 49 kg est cet exercice en toutes saisons... Est-ce que ça aide à perdre du poids lié à l'âge ?

L'actrice Kim Hee-ae (58 ans) a continué à faire de l'exercice même en hiver. Le 28, Kim Hee-ae a posté sur ses réseaux sociaux : "En courant 7 km...
Choo Seong-hoon, 51 ans, quel est son secret de santé ?

Choo Seong-hoon, 51 ans, quel est son secret de santé ? "Détente des organes et détox"

L'ancien combattant Choo Seong-hoon (51 ans) a révélé son secret de gestion de la santé.
Après avoir mangé du riz, j'ai mangé 3 gâteaux de riz en dessert... Pic de glycémie, y a-t-il un changement de poids ?

Après avoir mangé du riz, j'ai mangé 3 gâteaux de riz en dessert... Pic de glycémie, y a-t-il un changement de poids ?

De nos jours, de nombreuses personnes gèrent leur glycémie avec soin. La régulation des habitudes alimentaires et...
‘Le deuxième cœur’ des muscles du mollet, 4 exercices pour les renforcer

‘Le deuxième cœur’ des muscles du mollet, 4 exercices pour les renforcer

Il n'est pas courant de travailler uniquement les muscles des mollets. En fait, pour les femmes, il arrive qu'elles...
Byun Woo-seok, mince mais avec des épaules comme l'océan Pacifique et des bras musclés... Quel est le secret de ce qu'il fait même à l'étranger ?

Byun Woo-seok, mince mais avec des épaules comme l'océan Pacifique et des bras musclés... Quel est le secret de ce qu'il fait même à l'étranger ?

L'acteur Byun Woo-seok (34 ans), ancien mannequin, n'a pas abandonné l'exercice même à Milan.
« On peut voir les côtes »...46kg Son Na-eun, elle dit qu'elle contrôle le gonflement avec ce régime ?

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L'actrice Son Na-eun, ancienne membre du groupe Apink, a montré une apparence encore plus mince.
À 48 ans, Ha Ji-won dit garder une silhouette de vingtenaire grâce à « cet exercice »

À 48 ans, Ha Ji-won dit garder une silhouette de vingtenaire grâce à « cet exercice »

L’actrice Ha Ji-won (48 ans) a récemment expliqué que son secret pour conserver une silhouette ferme, comme à 20 ans,...
« Une silhouette à 42 ans ? »… Han Ji-hye dévoile son secret pour un ventre plat et des abdos dessinés : « cet exercice »

« Une silhouette à 42 ans ? »… Han Ji-hye dévoile son secret pour un ventre plat et des abdos dessinés : « cet exercice »

L’actrice Han Ji-hye (42 ans) n’a pas mis ses entraînements entre parenthèses, même à l’étranger.
Douleur, repos… puis, quelques mois plus tard, la peur de monter les escaliers

Douleur, repos… puis, quelques mois plus tard, la peur de monter les escaliers

Au Japon, l’orthopédie définit le « syndrome locomoteur » comme un état où les os, les articulations, les muscles et...