Résultats de la recherche pour "graisses insaturées"

Principaux responsables des maladies cardiovasculaires… 6 aliments qui font baisser le « mauvais cholestérol »

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La principale cause des maladies cardiovasculaires dont il faut se méfier à partir de la quarantaine est le cholestérol des lipoprotéines de basse...
« N’en mangez pas le matin à jeun »… Une pharmacienne met en garde contre une « explosion » de la glycémie provoquée par cet aliment

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Une experte a averti que certains aliments consommés chaque matin en pensant qu’ils sont bons pour la santé peuvent, au contraire, s’avérer néfastes.
Manger beaucoup de « cet aliment » aussi ? 5 mauvaises habitudes qui accélèrent le vieillissement de la peau

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De nos jours, l’état de la peau dépend largement des soins qu’on lui apporte. À âge égal, certaines personnes...
« Sans faire de sport et en se contentant de jeûner » : trois mauvaises méthodes de régime qui provoquent l’« effet yo-yo »

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Certains, voulant maigrir rapidement, perdent du poids en jeûnant coûte que coûte, sans faire d’exercice.
En vieillissant, la chose la plus redoutée est la « démence »… Que faut-il faire dès maintenant pour la prévenir ?

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En vieillissant, beaucoup de personnes citent la « démence » parmi les problèmes de santé qui les inquiètent le plus.
American Heart Association : pourquoi des recommandations nutritionnelles différentes de celles du ministère de la Santé ?

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« Pour améliorer la santé cardiovasculaire, augmentez l’apport en protéines d’origine végétale et remplacez les...
Fruits à coque + œufs + yaourt… pourquoi en manger le matin est-il encore meilleur pour la glycémie et la gestion du poids ?

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Avec l’intérêt croissant pour les fruits à coque en tant qu’aliments bénéfiques pour la santé, de plus en plus de...
La chanteuse Davichi, Kang Min-kyung, régime de perte de poids : les bienfaits et les précautions du riz de konjac

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La chanteuse Kang Min-kyung attire l'attention avec un régime qui lui permet de profiter de délicieux aliments sans se...
« Plus efficace pour le régime que les lentilles »… Ce produit agricole inhibe-t-il l'absorption des graisses ?

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Riche en protéines et savoureux, le soja est un ingrédient diététique prisé même par les célébrités.
Secrets pour maintenir une silhouette mince : Chaeryeong d'ITZY n'oublie jamais sa balance même en voyage à l'étranger

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Chaeryeong, membre du groupe d'idoles ITZY, a déclaré qu'elle n'oublie jamais d'emporter sa balance portable pour gérer...
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