Park Ji-sung et Lee Bong-ju ont les pieds plats… mais les « vrais » pieds plats à risque sont d’un autre type
Le footballeur Park Ji-sung et le marathonien Lee Bong-ju ont un point commun : tous deux ont les « pieds plats ».
Résultats de la recherche pour "exercices de force"
« Une silhouette à 42 ans ? »… Han Ji-hye dévoile son secret pour un ventre plat et des abdos dessinés : « cet exercice »
L’actrice Han Ji-hye (42 ans) n’a pas mis ses entraînements entre parenthèses, même à l’étranger. Le 1er dernier, Han Ji-hye a écrit sur ses réseaux...
« On perd forcément du poids » : la meilleure méthode recommandée par une pharmacienne forte de 39 ans d’expérience, quelle est-elle ?
Les personnes qui souhaitent perdre du poids commencent généralement par surveiller la quantité qu’elles mangent.
« J’ai mal, mais les examens ne montrent pas grand-chose » : l’IA au service d’une rééducation sur mesure de la douleur chez les personnes âgées
« J’ai très mal au genou. » Même lorsqu’un patient âgé se plaint ainsi en consultation, il est difficile d’évaluer d’un...
Coiffe des rotateurs : même recousue, elle peut se déchirer à nouveau… une technologie pour régénérer la « jonction » tendon-os
Il arrive qu’un tendon de l’épaule réattaché à l’os par chirurgie se déchire de nouveau avec le temps.
Sarcopénie chez les personnes âgées : le risque cardiovasculaire grimpe de 92 %
Si, en montant des escaliers, vous êtes plus essoufflé qu’avant et que vos jambes flanchent, mieux vaut ne pas mettre...
Faire de l’exercice, d’accord… mais si la douleur vous empêche de marcher, commencez par en identifier la cause
Au Japon, en orthopédie, le « syndrome locomoteur » désigne une situation où les os, les articulations, les muscles et...
« J’ai vraiment 45 ans ? »… Sung Yu-ri, quel entraînement suit-elle pour avoir encore affiné sa silhouette
L’actrice Sung Yu-ri (45 ans), ex-membre du groupe Fin. K. L, continue de s’entraîner, y compris pendant les jours fériés.
Je marche 7 000 pas par jour : pourquoi les escaliers restent-ils si difficiles ? Avec l’âge, il faut aussi une force « d’endurance »
Au Japon, l’orthopédie définit le « syndrome locomoteur » comme l’état dans lequel l’affaiblissement des os, des...
Vous tenez la main de vos parents, mais leur poigne a faibli ? La sarcopénie touche une personne sur quatre après 80 ans
Si la main de vos parents vous paraît nettement moins ferme qu’auparavant lorsque vous la serrez, mieux vaut ne pas...