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Résultats de la recherche pour "entraînement de force"
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À 48 ans, Ha Ji-won dit garder une silhouette de vingtenaire grâce à « cet exercice »
L’actrice Ha Ji-won (48 ans) a récemment expliqué que son secret pour conserver une silhouette ferme, comme à 20 ans, reposait sur un « exercice de...
15/09/2026 16:53 CET
Park Ji-sung et Lee Bong-ju ont les pieds plats… mais les « vrais » pieds plats à risque sont d’un autre type
Le footballeur Park Ji-sung et le marathonien Lee Bong-ju ont un point commun : tous deux ont les « pieds plats ».
14/09/2026 16:16 CET
« Une silhouette à 42 ans ? »… Han Ji-hye dévoile son secret pour un ventre plat et des abdos dessinés : « cet exercice »
L’actrice Han Ji-hye (42 ans) n’a pas mis ses entraînements entre parenthèses, même à l’étranger.
13/09/2026 15:59 CET
« Pas étonnant qu’elle soit si mince »… Yoon Hye-jin, 45 ans : ce qu’elle mange chaque jour
L’ancienne ballerine Yoon Hye-jin (45 ans) a dévoilé le régime alimentaire qu’elle suit pour prendre soin de sa santé.
09/09/2026 11:33 CET
« On perd forcément du poids » : la meilleure méthode recommandée par une pharmacienne forte de 39 ans d’expérience, quelle est-elle ?
Les personnes qui souhaitent perdre du poids commencent généralement par surveiller la quantité qu’elles mangent.
08/09/2026 11:22 CET
Wegovy et Mounjaro, médicaments amaigrissants : dopage si un sportif les utilise ?
Les traitements contre l’obésité peuvent aussi contribuer à atténuer les symptômes de diverses maladies.
02/09/2026 03:54 CET
Leqembi, et après ? Seuls 3 % des patients appliquent toutes les mesures d’hygiène de vie
L’arrivée d’un traitement capable de ralentir l’évolution de la démence de type Alzheimer a ravivé l’espoir des...
24/08/2026 08:20 CET
Faire de l’exercice, d’accord… mais si la douleur vous empêche de marcher, commencez par en identifier la cause
Au Japon, en orthopédie, le « syndrome locomoteur » désigne une situation où les os, les articulations, les muscles et...
23/08/2026 00:10 CET
Jeon Somi pose en hot pants ultra-courts et met en avant ses « apple hips » : elle dit avoir sculpté sa silhouette grâce à cet exercice
La chanteuse Jeon Somi a affiché une tenue de scène audacieuse. Jeon Somi a récemment publié plusieurs photos sur...
22/08/2026 01:08 CET
« J’ai vraiment 45 ans ? »… Sung Yu-ri, quel entraînement suit-elle pour avoir encore affiné sa silhouette
L’actrice Sung Yu-ri (45 ans), ex-membre du groupe Fin. K. L, continue de s’entraîner, y compris pendant les jours fériés.
22/08/2026 00:13 CET
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