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Régime LCHF : vous grignotez « cet en-cas » pour maigrir ? Pourquoi la graisse abdominale augmente et la tension grimpe

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Le régime pauvre en glucides et riche en lipides, dit « low carb high fat » , qui consiste à réduire les glucides et à augmenter la part des...
« Plus que le lait ? »… Ce banchan très courant, un concentré de calcium

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Le calcium est un nutriment essentiel : il constitue les os et les dents, et intervient aussi dans la contraction et la relaxation des muscles ainsi...
Cholestérol normal au bilan de santé : peut-on vraiment se croire à l’abri ? Le « Lp(a) », absent des résultats

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Dans le cadre du bilan national de santé, les hommes passent un dépistage des dyslipidémies par prise de sang tous les...
Diabète : consommé avec modération, le raisin peut aider à contrôler la glycémie… 10 raisons de ses bienfaits

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Petit par la taille, le grain de raisin concentre pourtant de nombreux nutriments utiles à l’organisme.
Les symptômes dépressifs accroissent le risque de stéatose hépatique, jusqu’à 2,4 fois chez les jeunes

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Chez les jeunes adultes sud-coréens présentant des symptômes dépressifs, le risque de stéatose hépatique est environ...
« Combien de cafés glacés par jour ? » Quatre habitudes inattendues qui favorisent la déshydratation en été

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Par cette chaleur étouffante, nombreux sont ceux qui ne lâchent plus leur café glacé.
Jung So-min dévoile une silhouette très mince en bikini… son secret : « cet aliment » ?

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L’actrice Jung So-min a dévoilé sa silhouette en bikini. Jung So-min a récemment publié plusieurs photos sur ses...
Manque de sommeil, médicaments… six causes inattendues qui font grimper la glycémie

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La glycémie ne dépend pas seulement de l’alimentation : le sommeil, le stress, les variations hormonales, certains...
« Il fait maigrir et rafraîchit » : cinq thés à boire l’été plutôt que du café

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Après le déjeuner, beaucoup de salariés se tournent spontanément vers un café glacé. Or les boissons au café avec sirop...
« J’ai pris 4 kg » : Yano Shiho dévoile son astuce pour perdre vite… un bouillon inattendu à base de « ce légume »

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L’épouse du combattant Choo Sung-hoon et top model japonaise Yano Shiho (50 ans) a dévoilé une recette pour « prendre...