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Café filtre ou capsules : si vous surveillez votre cholestérol, mieux vaut choisir cette option
Beaucoup de personnes peinent à se passer de café tout en s’inquiétant d’une hausse de leur taux de cholestérol.
19/06/2026 10:26 CET
Femmes de 50 ans et plus : quels examens de santé privilégier en priorité ?
Après 50 ans, les changements physiques peuvent survenir d’un seul coup. Le tour de taille augmente, la tension artérielle et la glycémie montent, et...
11/06/2026 13:43 CET
« Les chaebols ne mangent pas le gras du samgyeopsal »… quels effets sur la santé ?
Depuis plusieurs jours, la manière dont Koo Kwang-mo, président du groupe LG, découpe le samgyeopsal fait réagir sur...
09/06/2026 14:58 CET
Abdominaux en béton : Heo Nam-jun dit suivre un régime où il ne mange que « ça »… plus extrême que le « régime de l’empereur » ?
L’acteur Heo Nam-jun, 32 ans, qui se fait remarquer dans la série « Brave New World » dans le rôle de Cha Se-gye, a...
08/06/2026 09:45 CET
Manger plus de viande et boire davantage de lait ? Pourquoi les nouvelles recommandations américaines suscitent l’inquiétude
Dans ma 128e chronique (*) publiée la semaine dernière, j’écrivais que « les Dietary Guidelines for Americans ,...
31/05/2026 15:53 CET
Manger plus de protéines tout en réduisant les graisses saturées ?
Les recommandations alimentaires pour les Américains (DGA, Dietary Guidelines for Americans), publiées en janvier 2026,...
28/05/2026 08:51 CET
Principaux responsables des maladies cardiovasculaires… 6 aliments qui font baisser le « mauvais cholestérol »
La principale cause des maladies cardiovasculaires dont il faut se méfier à partir de la quarantaine est le cholestérol...
14/05/2026 07:07 CET
Des os plus solides et un sommeil apaisé… 5 aliments particulièrement bénéfiques pour les femmes ménopausées
Chez les femmes ménopausées, le corps comme l’esprit peuvent être épuisés et mis à rude épreuve.
03/05/2026 13:56 CET
Du beurre fabriqué avec le « Butter Run » : peut-on en manger sans limite ? Quelle est la quantité quotidienne recommandée ?
Le dessert « tteok au beurre », le « Butter Run » où l’on court en fabriquant du beurre, une cuillerée de beurre à jeun...
27/04/2026 10:30 CET
On disait que c’était bon contre le vieillissement… « Le risque de cancer augmente » : pourquoi même les pharmaciens ne prennent pas ce « complément », et pourquoi ?
Il existe un proverbe qui signifie « plus il y en a, mieux c’est ». C’est précisément le genre d’idée dont il faut le...
10/04/2026 09:50 CET
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