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« En 30 ans de pratique médicale, je n’ai jamais vu un seul patient souffrir d’une carence en protéines »

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Ces derniers temps, une véritable fièvre des protéines souffle en Corée du Sud. C’est une société qui recommande les protéines.
Manger le yaourt grec « comme ça », est-ce se priver de ses bienfaits ?… Bonnes associations vs associations à éviter

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Le yaourt grec est réputé pour être un aliment sain. On le consomme souvent avec des garnitures. Riche en protéines et très rassasiant, il est...
« Ne manger que des salades ne fait pas maigrir »… Les « 2 associations » recommandées par un médecin : comment s’y prendre ?

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Nombreux sont ceux qui, pour perdre du poids, se tournent d’emblée vers des salades riches en légumes.
« C’est délicieux et -3 kg en un clin d’œil » : An Yu-jin dévoile son aliment minceur préféré… qu’en est-il vraiment ?

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An Yu-jin, du groupe d’idoles IVE, a présenté un plat à la fois savoureux et utile pour la perte de poids.
Faut-il manger davantage de viande en vieillissant ?… Le lien entre les protéines animales, l’IGF-1 et le cancer

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L’IGF-1 ( Insulin-like Growth Factor 1, facteur de croissance analogue à l’insuline-1) est une hormone physiologique...
Han Ga-in, 52 kg : « Marcher, ce n’est pas du sport »… À la place, elle entretient sa silhouette avec « cet exercice » : lequel ?

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L’actrice Han Ga-in a dévoilé ses propres secrets de régime. Récemment, une vidéo présentant ses méthodes...
« 20 kg perdus » : Soyou, le secret pour retrouver la silhouette de ses plus belles années ? « Avec “cette méthode”, j’ai réduit mes envies de manger »

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Ancienne membre du groupe SISTAR, la chanteuse Soyou a affiché une silhouette fine et tonique après avoir réussi sa...
V met « cette sauce » dans ses pâtes… les personnes souffrant de goutte doivent-elles faire attention ?

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V a dévoilé sa propre recette de pâtes aglio e olio. Le 29, V est apparu en tant qu’invité sur la chaîne YouTube « La...
Avec la patate douce, ça ne passe pas : quels aliments ?

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À chaque saison, la patate douce est un vrai trésor de fibres alimentaires et une « superfood » riche en bêta-carotène,...
« Maman, papa, on n’a pas l’argent pour acheter les médicaments… »… Cancer du mari découvert tardivement : quelles préoccupations pour une femme d’âge mûr ?

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« Faudrait-il même vendre la maison ? Les médicaments de papa coûtent trop cher… »… La famille d’une personne dont le...